呼。要睡觉乐。 
11点前睡帮助身体排毒呢。 
你们都好高。 
我就好矮。不长个了。T.T|||| 
不张个了我就减肉肉。 
早晚都能瘦得漂漂亮亮的。 
 
 
 作者： VE_VI 2008-10-28 22:41 　 回复此发言 

好久没有新朋友加入了呢，一来就翻到100页，很幸运呢

看了这个帖子好多天了。 
一点一点。不过才看到1000多贴。呵呵。 
今天突然想翻到后面来看。 
发现楼楼和莹莹都还在。 
突然感觉好感动的说。 
要和你们一起加油。~ 
 
 
 作者： VE_VI 2008-10-28 22:38 　 回复此发言 
 
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会一直都在的，虽然表现不好，但我一直一直不愿意放弃
我自己挺没勇气看以前的内容的，可能也会被自己感动到吧，或许等我成功的那天我会流着眼泪一页页的看它
怀念曾经出现过的朋友

记得九月初的时候你和欣欣回来都说暑假反弹了好多，欣欣比你弹的还厉害！可现在看你们全减下来了。我也是这两个月弹了挺多的，前些天最严重时比夏天多了17斤！现在比八月份还是胖10斤，都是虚肉，现在是黄金周，我好好努力，一定会瘦下去的！ 
最近心情好多了！冬天就要到了，千万不能放纵自己了！一起加油吧，开始新一轮的减肥！ 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-10-28 22:55 　 回复此发言 

是啊，当时真的对自己一点信心都没有呢
比减肥更痛苦的就是反弹吧
以后再也不允许自己放纵自己了，害怕变胖
给莹莹信心，相信不到一星期你就会回到140的
我要享瘦冬天，回去过好年

恩恩～我今年大２~。学生是挺好的。反正进入社会他们就说好复杂。不过有时候在学校确实是无聊呢。哈。我以前比欣欣重多了。高３体检的时候１８６Ｊ呢。现在想想真不知道当时是怎么忍受自己的。我也不是很急。反正也肥了那么多年。现在是比以前瘦了那么多。还是应该感觉到幸福。我也是现在意志薄弱。总感觉都减了那么多了。可以慢慢减了。虽然是这么说。可是看着那些排骨美女穿那么好看的衣服。自己又羡慕得不得了。还是要瘦啊。嘿。我也暑假回家反弹了１０多Ｊ。本来上学期都减到１１８的了。最轻的时候。暑假回家吃了好多次火锅啊。什么那些高热量的。没怎么忌口。张回１３２了。回学校减了又张回去。也是反反复复。这次就一定减下去。反反复复的其实好折磨自己。感觉好象一直在减肥却没成效。春节之前回家想到１００Ｊ呢。一定可以实现的。只要我努力。我们一起加油。 
 
 
 作者： VE_VI 2008-10-29 11:42 　 回复此发言 

发现和自己很像的
欣欣最重也有172呢，可能更重也说不定
忘记过去的成绩，不给自己找退路，可能没开始减肥那么急切了，但我仍然记得自己对自己的承诺，110

今天早上是被饿醒的，已经好久没有这种感觉了。因为最近这两个多月糊吃海喝的，体重最严重时反弹了17斤！！这几天控制一下就下来了9斤，看来真是虚胖啊，吓死我了，还有八斤我得赶紧点了，这黄金周就是好啊，可能因为我前阵子老是暴啊，这几天就是正常吃饭，少吃了点，晚上六点前吃苹果当晚餐，半夜也不偷吃东西了，就瘦了点，运动还是没做的！没时间，不如说太懒了！前阵子是三天二头就暴一次，晚上在家也吃饭，晚上出滩时都9～10点了还敢在外面的小吃滩吃东西，有时半夜回家还偷吃，或者是半夜也要吃两个苹果！能不肥才怪！最近控制一下真是有效果，超过六点不再吃任何东西了，水果也不吃！直到半夜12点多或1点睡觉，都空腹6~7个小时了，半夜就好饿了，饿着睡觉的感觉终于回来了！早上饿醒也是好久没有的事了！我觉得我还是喜欢饿的感觉，也不要撑的肚子又圆又大的感觉！要加油了！还在三天教练回来，要是三天能把这八斤减下去，我就是神仙了！ 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-10-29 11:17 　 回复此发言 

是啊，吃多了反而会不开心呢
莹莹别用极端的方法，像现在这样挺好的，你不是为他瘦，是为自己，所以不要给自己太多时间限制，只要自己明白自己有在努力有在瘦就好了
总觉得太在意别人看法是很累的事情
我要做自己的神仙，让自己的梦实现~

陪苏州来的朋友逛街 去游乐场 玩了整整两天 刚把她送到火车站就跑回来上网了
好累好累好累
懒得打字了，休息�

明天开始要上课了，这几天已经几本忽视了减肥的问题，就顾着玩了，也没去想体重的问题
弄了个超级无敌可爱的发型，超级满意，别人都说像换了个人似的，(*^__^*) 嘻嘻……
发现减肥是需要迫切感的，觉得自己还行，就没有那种开始减肥的急切感，这个月基本就没掉肉，拖拖拉拉真不是法子，冬天到了人都懒散了
还有两个星期就是期中考试，要有紧迫感了

这四天假过的实在是超级累人，今天又上了一天的英语，晚上去洗了澡，明天开始一切回复正常
没勇气去称体重了，天气一冷，好像食欲也特别好了，发现我只要一累一辛苦就会想吃东西补偿自己，汗
看到莹莹和ve这么努力，我也要加油了
要监督我每天来汇报饮食还有学习情况哈

呵呵，VE在啊，我是在外面上的英语课 ，过段时间要考六级了
恩，我高三也是胖了，压力越大就越要吃
所以还是在大学容易减肥，我们貌似1越10之前就要放假，据说寒假有42天呢，好激动，想家了
所以未来两个月真要好好表现了
看来ve真的有自己看我的帖子呢，感动

昨晚同学聚会，喝多了，东西没吃几口的，光喝酒了，每次都这样，一出来就是喝，动筷子动了都不到十下。吃饭时喝了大概5～6瓶，去唱歌又喝了2瓶左右吧，到下半夜三点多才回家。怎么也睡不着，难受死了，早上起来哇哇吐，吐了二遍才好点了，再开心也不能这么喝了，真是的，现在酒量不行了，以前喝再多也不会吐的。现在一个月最多喝一次酒，真是不行了。。。在家躺了一天，下午一点多起来，看到妈妈给我准备的桃子罐头，好温暖！因为我从小一生病，什么也不想吃，吃什么都恶心，只想吃桃子罐头！今天我就是没好意思跟妈妈说，早上吐了一遍，嘴里好苦，就吃了半个苹果，不吃到好，吃完又难受了，一会又全吐出来了。这下看到我最爱的桃子罐头，一口气吃了半碗，真好吃啊，吃完又睡了，真是世上只有妈妈好...睡到现在刚起来，脸都肿了，丑死了！ 发现我心爱的粉色靴子也坏了，掉了个扣子，后面还被烟头烫了，晕死，怎么喝的把鞋都弄成那样了，心疼死我了！ 
昨天教练来电话了，他已经回大连了，明天就要开始恢复每周三次的训练了！哎。我这一个多月，玩也玩了，吃也吃了，懒也懒了，肉也长了，该恢复魔鬼式的训练了！我就是得有人看着我运动，没人管我就是不行啊！他说我是不是好久没去健身房了，说问别的教练了，都说没看到我。哈哈。我想是骗不了他了。我说对啊，你刚去北京我就办停卡了！明天开始，好好吃饭，好好运动，好好生活，养成良好的饮食和运动习惯，好好爱自己，勇敢不放弃！ 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-11-2 17:21 　 回复此发言 

我看了也很心疼呢，看莹莹那么描述弄的我也好想爸爸妈妈啊，不论怎样，她们都是世界上对我最好的人了，为了他们，我也要活的开心活的自信，减肥是为了更自信更乐观，所以要把减肥当成一件幸福的事情
过去的一个月就过去了，我们一起朝前看哈

真的是忙了一天了呢
下星期期中考试教室坐的都是人，发现免疫也是一大堆要背的呢
今天酸奶两杯，苹果一个，梨子一个，跑步1000米，为800米测验做准备
今天留着我的新刘海，穿裙子了，很多人都说我忽然转换风格呢，挺不错的感觉，我想好好宠爱自己

继续BM。。NN不爽。MS黄金周要完了。体重没大变。555555555555555。。。。 
肚子好涨。都是硬的。我可怜的肚子。今天下了雨。开始有点冷了。不过貌似莹莹和欣欣都在穿薄毛衣的感觉。这边还依然短袖的过。 
 
 
 作者： VE_VI 2008-11-3 12:59 　 回复此发言 
我也BM着呢，肚子好大，前几天吃的都没有顺利排掉
讨厌喝茶的感觉，唉
今天我们这出了太阳，本来穿靴子的下午换成皮鞋了，VE是在珠海吗？其实我还是挺喜欢凉凉的感觉，这样心情不同意烦躁

今天MS帖子里只有我一个呢。 
心情不好了一天。 
下午连课也懒得去上了。 
好烦躁。 
刚洗了澡。似乎心情好点了。 
去读读英语。就当自言自语了。能把憋着的那口闷气出了么。 
每个月似乎总有几天心情特别低落。 
又不是MC.哎。被心情左右的女人。 
 
 
 作者： VE_VI 2008-11-3 20:39 　 回复此发言 

上学期我就是超级闲，天天在减肥帖子里自言自语，那样无聊的日子都熬过去了，可现在一忙就会找借口犒劳自己
感觉VE的出现会是我减肥低谷的一道曙光呢
想和VE一起坚持着，为这我曾经的努力和曾经的誓言，我要找回我的毅力和信心
好像淀粉吃少了心情会不好，不要想太多，这样这样坚持的我们一定会笑的很灿烂
希望明天的你有个好心情

下午没课，在宿舍呆着就想吃东西，今天早上一杯蜂蜜芝麻水，一个苹果
中午也就是刚刚吃了1个苹果 3个梨子 汗
等会去上自习了，排除诱惑