【日记】150106|让我们一起逆袭吧！！！(带重量级减肥，一起过午不_减肥吧

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【日记】150106|让我们一起逆袭吧！！！(带重量级减肥，一起过午不

只看楼主收藏回复

告诉你们胖子是没有未来的，一见钟情也是指两个好看的人相爱！！！！为了未来一起减肥吧！！！我会为你们制定表格，每天都给你们记录体重等等

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-01-06 23:07回复

额，记录美好的第一天早晨喝了几口豆浆一个多点的面鱼，喝了半包奶早晨的早餐，

来自Android客户端2楼2015-01-08 09:24

收起回复

不感兴趣

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我一定要坚持住为了美好的自己，

来自Android客户端3楼2015-01-08 09:25

吃完早饭称得

，要坚持，到过年目标15斤争取150多，坚持

来自Android客户端4楼2015-01-08 09:27

早晨小半碗肉丸一包奶，刚才秤完83.5上午吃点水果中午吃七分包过了一点什么都不吃最好能运动1个小时斤

来自Android客户端5楼2015-01-10 09:33

运动前最好把腿部拉伸开防止肌肉腿

来自Android客户端6楼2015-01-10 09:33

秤完166斤早晨吃的一段鱼一个鱼头几块豆腐

来自Android客户端7楼2015-01-13 09:27

今早吃完饭秤165昨天下午没吃中午米线晚上没吃喝了半包奶晚上练了瑜伽走了一个小时的步

来自Android客户端8楼2015-01-14 09:21

不感兴趣

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今早吃的黄闷鸡和小分米饭

来自Android客户端9楼2015-01-14 09:21

纯绝食3天了。

来自Android客户端10楼2015-01-14 09:24

收起回复

爆秤了就知道会这样，管不住最

来自Android客户端11楼2015-01-15 09:15

早晨吃了一个煎饼果子秤165

来自Android客户端12楼2015-01-16 09:26

昨晚真的好饿啊

来自Android客户端13楼2015-01-16 09:26

早晨两个小饼子一些咸鱼166斤月底要减掉六斤

来自Android客户端14楼2015-01-17 09:07

不感兴趣

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额。，最近有点懒不过我要冲刺 20天绝不放弃

来自Android客户端15楼2015-02-03 09:33

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