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回复：【日记】150106|大基数减肥，少吃运动的健康减肥

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……
来自Android客户端19087楼2016-03-21 20:21
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    楼主，我进来问问我每天吃的很少，还跑步起码40分钟，坚持了两周才瘦了2斤，心塞的不行了
    IP属地:山东来自iPhone客户端19088楼2016-03-26 11:40
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      2026-01-20 07:31:05
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      运动一般都是什么时间啊，控制饮食的话，晚上慢跑5公里可以吗，午餐过了之后可以跑吗
      IP属地:上海19089楼2016-03-28 10:51
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        希望你别删帖。因为这是我减肥的动力
        来自Android客户端19108楼2016-04-09 23:54
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          还收人吗？我164/140最近复习，天天坐着肚子和腰明显大了一圈，坚定我的减肥信心
          IP属地:广东来自iPhone客户端19109楼2016-04-25 15:07
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            减肥总是坚持不下来，楼主好久没来了。想你了。你是我们太多人的动力。
            IP属地:湖北来自Android客户端19111楼2016-04-29 11:26
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              楼主，瘦了以后胸会变小吗
              来自Android客户端19112楼2016-05-01 02:03
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                不更了吗
                来自iPhone客户端19116楼2016-05-04 21:06
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                  2026-01-20 07:25:05
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                  午饭正常饭菜，荤菜吃了两块不带皮的白斩鸡，其他全是素菜，平菇，西芹，红椒，土豆片，不过米饭是真的实实的一碗，公公盛的，婆婆煮的饭粘粘的，太多水，所以肯定好多
                  来自iPhone客户端19117楼2016-05-14 11:45
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                    楼主 好久不见 之前为高三忙去了 所以没来过了
                    来自Android客户端19119楼2016-06-11 23:07
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                      顶，别沉了
                      来自Android客户端19120楼2016-07-08 17:17
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                        来自iPhone客户端19121楼2016-07-10 08:19
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                          话说楼主，我减肥每天早饭正常，午饭吃点菜，下午加餐点水果，晚饭不吃，会运动一个半小时，为什么3天了体重也没变化，怎么办啊
                          来自Android客户端19122楼2016-07-31 17:34
                          收起回复
                            我来看看
                            来自Android客户端19125楼2016-12-05 09:14
                            收起回复

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