我看吧里女生多啊，难道没有要减肥的男生吗？

一起来减肥吧

我是天生就是小胖子，小的时候就没瘦过，被同学一路叫做胖子长大的。还好心里没有阴影，健康不知道不过挺快乐的成长到现在。唉，曾经上大学时为了追女孩子，运动加控制饮食也微胖过一段时间，不过有了女朋后外加上班不控制就各种聚会，各种享受，各种反弹。从85KG反弹到100KG，整个人都不好了。而且也不知是不是因为这样，和女盆也分手了。为了重新追回我的女盆，我决定努力减肥，一定要达到从来都没有达到过的KG。为了一辈子的幸福，拼了！！！！！！！！！

我也是第一次发帖，更不会发日记，什么格式的我就多学学别人，主要是能记录自己变化的过程，也是为自己坚定信念！！！！
我觉得要减肥首先一定要定目标。我现在100KG，1个月减到90KG，3个月见到75KG，这就是我的目标。我会为了他而努力的！！！！！！！！

要不要贴图啊？我很纠结啊！！！！！！

唉，我看就为了我的目标，大胆贴一次图吧

我去，1号开始减肥，现在都4号了，才掉了1.1KG。看来来贴吧记录是正确的选择。

9L马太小，补一张

本人男：
180CM
100KG
25AGE
目标1个月减10KG
3个月减25KG

我就不信我减不下去。大家一起见证！！！！！！！！！！！

以后每天报午饭，跟大家交流经验！

刚吃完午饭

少油，少盐的韩式diy烤肉