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晚上我坚决忍住，不吃一口，

2032楼2015-02-01 18:10

从两点多到现在，一口水都没喝

2033楼2015-02-01 18:10

不感兴趣

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都干嘛呢，不会都去吃饭了吧

2034楼2015-02-01 18:16

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我现在也好饿，肚子咕咕叫

2035楼2015-02-01 18:28

好饿的感觉，希望明天会瘦一斤

2038楼2015-02-01 18:30

我上午的时候就一直在喝水，不想喝也喝，一杯子接一杯子，这样即使吃饭，也就只能吃一点点，下午的时候不停的排水，根本不会有渴的感觉，这样还不会引起水肿

2040楼2015-02-01 18:32

没吃，没吃，我坚持过来了，哈哈哈

2041楼2015-02-01 19:07

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明天必瘦

2042楼2015-02-01 19:31

不感兴趣

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晚上大家都要休息好，尤其是晚上11点到2点这段时间，睡好的话，有助于减肥

2043楼2015-02-01 19:32

晚上这个时间段，孩子不太闹得话，就起来吃一次奶，也就一个小时足够了，相对来说，还能睡好，我早上一般就睡到8点多9点的样子

2044楼2015-02-01 19:34

晚上没什么事，我一般十点就睡了

2045楼2015-02-01 19:35

晚上宝宝要吃三四次奶，我睡眠差不多能保证8个小时

2046楼2015-02-01 19:35

2月2号签到楼

2047楼2015-02-01 20:12

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一吃饭果然影响了减重，昨天就减了6两，药是三天的量，一天三顿，我晚上不吃饭，一天就吃两次药，这样就变成四天的量了，我得加油了

2061楼2015-02-02 09:26

不感兴趣

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今天还是准备早上中午少吃饭，下午两点以后什么都不吃，希望明天也能减6两

2062楼2015-02-02 09:35

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