减肥吧 关注:7,904,222贴子:94,005,201

回复:【日记】150101|超大基数励志减肥贴,减肥—不瘦不休

只看楼主收藏回复

我也来


来自Android客户端4187楼2015-03-25 13:50
收起回复
    别的做不到,看来我只能步行270小时了


    4188楼2015-03-25 13:51
    收起回复
      2026-01-24 00:16:08
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      我现在是减一半饭量 戒饮料零食 肉类吃一点 和一些局部运动


      4189楼2015-03-25 14:06
      收起回复
        我决定,明天开始3337法,严格的执行,请大家监督


        4190楼2015-03-25 14:11
        收起回复
          除了楼楼还有没有一起3337的啊,有木有啊?一起啊?!


          来自Android客户端4191楼2015-03-25 14:17
          回复
            今天感觉头有点痛,不舒服,最近总是睡不好


            4193楼2015-03-25 14:56
            回复
              明天3337咱俩一起了@aitutu_0501
              相互监督吧


              4194楼2015-03-25 15:00
              回复
                坚持一轮,希望能下8


                4195楼2015-03-25 15:00
                回复
                  2026-01-24 00:10:08
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  加油


                  来自Android客户端4196楼2015-03-25 15:03
                  回复
                    相互监督吧,明天3337咱俩一起@aitutu_0501


                    4197楼2015-03-25 15:05
                    收起回复
                      3天:每天三杯咖啡,水不限.
                      3天:每天苹果3个,不喝水.
                      3天:每天三杯咖啡,水不限.
                      7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点 盐和醋.这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完, 早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡


                      4198楼2015-03-25 15:15
                      回复
                        3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
                        3天:每天苹果3个,不喝水.
                        3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
                        7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜


                        4199楼2015-03-25 15:15
                        收起回复
                          这周是坚决必须加一定要瘦


                          4200楼2015-03-25 15:18
                          收起回复
                            饿,我去,饿了一下午,为何会饿?中午吃了一碗面的说,好吧,据说饿就是在瘦??哼哼


                            来自Android客户端4203楼2015-03-25 17:34
                            收起回复