之前看很多人在喝青汁减肥，后来我自己也瞎制作了一些自己使用，喝了半个月居然瘦了3斤多，之前有买过青汁，味道自然是很好的，当然了价格也是很贵的，后来自给自足做了些青汁，成本低了好多，但是口味却差了点，口感也没有市面上的好，不过是自己喝的，自己做出来也是保证了纯天然嘛，嘻嘻，然后效果也是挺好的，虽说减肥效果好不好不说，排毒还是挺不错的，特别是在排宿便方面，排毒效果好，自然就会瘦吧，自己觉得的，哈哈。大家也可以试试哦。
我来分享一下制作青汁的心得吧。
由于考虑到是自己喝的，就自己种了很多。。。然后就是把大麦苗带去烘干，在到朋友的厂里借用专业的机器，高温研磨，在高温下也有杀菌的作用。
机器具有高温的操作效果，然后。。。。
这是第一次过滤的效果。
这是第二次过滤的效果，成了很轻质的粉末哦。
于是大功告成，哇咔咔。各位兄弟姐妹们，有条件的也可以自己试试哟。自己也是喝了半个月才瘦了很多的，嘻嘻。。。。。。
我来分享一下制作青汁的心得吧。
由于考虑到是自己喝的，就自己种了很多。。。然后就是把大麦苗带去烘干，在到朋友的厂里借用专业的机器，高温研磨，在高温下也有杀菌的作用。
机器具有高温的操作效果，然后。。。。这是第一次过滤的效果。这是第二次过滤的效果，成了很轻质的粉末哦。于是大功告成，哇咔咔。各位兄弟姐妹们，有条件的也可以自己试试哟。自己也是喝了半个月才瘦了很多的，嘻嘻。。。。。。
