烟龄一年半，中途无数次想戒，都失败了。每次又开始抽烟时充满了罪恶感，更何况吸烟后整个人很不爽。
如今，我要“洗心革面重新做人”，今天一根没抽，有些咳嗽。
吧里戒烟的朋友分享下戒烟后的症状及戒烟小方法吧，一起努力早日戒烟。