首先，我在这里说的是社交恐惧症，是社会交往方面的恐惧，而不是得了癌症的恐惧、没有钱吃饭对生活的恐惧。并且，我在这里说的是矫治社交恐惧症，矫治，那就意味着不吃药，如果人们愿意以吃药来治疗自己的社交恐惧症，那我既不支持、也不反对。
我这里说的社交恐惧症的范围，包括在社会交往方面的不自然的回避，在大众面前不自然的表情尴尬、手脚不自然的发抖、不自然的脸红、不自然的紧张出汗、行为不知所措、害怕和回避与人谈话、眼睛害怕与别人视、害怕与一人或者是与多人独立相处、害怕被人关注，等等。
除了工作收入的高低、社会地位的高低，一般说来，社交恐惧症的发生有两大发生基础。
社交恐惧症的第一大发生基础是口语表达能力不足，在公众场合患者的口语表达该说的说不出、该争的争不出、该吵的吵不出，因为口语表达发泄不畅，导致患者在公众面前的精神表现、表情表现、心理表现、动作表现全面的不自然。口语表达能力不足也有两种情况，一种情况是进行口语表达的人本来就有口吃的问题，或者是有大舌头，因为说话不出和说话不清楚导致自己紧张、害怕而使得自己的精神表现、表情表现、心理表现、动作表现全面的不自然；另外一种情况是进行口语表达的人临场口语表达的经验不足，导致自己要说的说不出，例如，一个从来没有在大会上发过言的人，第一次在人多的大会上发言，那他在大会上发言时的表现就不会那样自然。
社交恐惧症的第二大发生基础是患者群居经验不足、缺乏社会交往经验，导致患者在公众面前不敢和不善于表现自己的精神风貌、不善于在公众面前表现自己，因为不敢表现和不善于表现，导致患者在心理上没有在公众面前的表现欲望、逃避在公众面前的表现，接人待物做不到随和自然。这类社交恐惧症患者通常都是因为家庭从小娇生惯养，父母包办过度，使得患者从小该锻炼的没有得到锻炼，脱离家庭、脱离父母走入社会后患者没有基本的社交能力和基本的社交经验而导致发生社交恐惧症。
社交恐惧症的发生是以人类的群居生活为发生背景的，是一种不适应生活的表现。所以，矫治社交恐惧症要达到的矫治目的，是要提高社交恐惧症患者的适应群居生活的整体生存能力。
如果社交恐惧症患者本来有口吃问题或者是本来有大舌头问题，那么，这样的社交恐惧症患者应该先去矫治好自己的口吃问题或者是大舌头问题、然后才能够谈得上矫治社交恐惧症。如果社交恐惧症患者没有口吃问题、没有大舌头问题，但是他们平时的口语表达在速度上总是慢通通的、四平八稳的、不慌不忙的、娇声娇气的，那这样的社交恐惧症患者也要去矫治口吃的矫治班提高一下口语表达速度，使自己的口语表达具备完全的争斗能力和发泄能力，这是因为如果在争吵中别人说了十句话，你还在那里说一两句话的磨蹭，那谁心里都会感觉到弊得慌，进而会导致自己的精神表现、表情表现、心理表现、动作表现全面不自然。当然，我在这里也不是要鼓动人们去争吵，而是说的在物质社会里，为自己的利益去争吵在生活中是不可避免的，你不吵人、不见得别人就不吵你，人们应该要具备正常的争吵能力，在正常的争吵中表现出自己正常的整体风貌。
如果社交恐惧症患者没有口吃问题、没有大舌头问题，那么，这样的社交恐惧症患者的社交恐惧症有着下面要达到的矫治目的：
待续
我这里说的社交恐惧症的范围，包括在社会交往方面的不自然的回避，在大众面前不自然的表情尴尬、手脚不自然的发抖、不自然的脸红、不自然的紧张出汗、行为不知所措、害怕和回避与人谈话、眼睛害怕与别人视、害怕与一人或者是与多人独立相处、害怕被人关注，等等。
除了工作收入的高低、社会地位的高低，一般说来，社交恐惧症的发生有两大发生基础。
社交恐惧症的第一大发生基础是口语表达能力不足，在公众场合患者的口语表达该说的说不出、该争的争不出、该吵的吵不出，因为口语表达发泄不畅，导致患者在公众面前的精神表现、表情表现、心理表现、动作表现全面的不自然。口语表达能力不足也有两种情况，一种情况是进行口语表达的人本来就有口吃的问题，或者是有大舌头，因为说话不出和说话不清楚导致自己紧张、害怕而使得自己的精神表现、表情表现、心理表现、动作表现全面的不自然；另外一种情况是进行口语表达的人临场口语表达的经验不足，导致自己要说的说不出，例如，一个从来没有在大会上发过言的人，第一次在人多的大会上发言，那他在大会上发言时的表现就不会那样自然。
社交恐惧症的第二大发生基础是患者群居经验不足、缺乏社会交往经验，导致患者在公众面前不敢和不善于表现自己的精神风貌、不善于在公众面前表现自己，因为不敢表现和不善于表现，导致患者在心理上没有在公众面前的表现欲望、逃避在公众面前的表现，接人待物做不到随和自然。这类社交恐惧症患者通常都是因为家庭从小娇生惯养，父母包办过度，使得患者从小该锻炼的没有得到锻炼，脱离家庭、脱离父母走入社会后患者没有基本的社交能力和基本的社交经验而导致发生社交恐惧症。
社交恐惧症的发生是以人类的群居生活为发生背景的，是一种不适应生活的表现。所以，矫治社交恐惧症要达到的矫治目的，是要提高社交恐惧症患者的适应群居生活的整体生存能力。
如果社交恐惧症患者本来有口吃问题或者是本来有大舌头问题，那么，这样的社交恐惧症患者应该先去矫治好自己的口吃问题或者是大舌头问题、然后才能够谈得上矫治社交恐惧症。如果社交恐惧症患者没有口吃问题、没有大舌头问题，但是他们平时的口语表达在速度上总是慢通通的、四平八稳的、不慌不忙的、娇声娇气的，那这样的社交恐惧症患者也要去矫治口吃的矫治班提高一下口语表达速度，使自己的口语表达具备完全的争斗能力和发泄能力，这是因为如果在争吵中别人说了十句话，你还在那里说一两句话的磨蹭，那谁心里都会感觉到弊得慌，进而会导致自己的精神表现、表情表现、心理表现、动作表现全面不自然。当然，我在这里也不是要鼓动人们去争吵，而是说的在物质社会里，为自己的利益去争吵在生活中是不可避免的，你不吵人、不见得别人就不吵你，人们应该要具备正常的争吵能力，在正常的争吵中表现出自己正常的整体风貌。
如果社交恐惧症患者没有口吃问题、没有大舌头问题，那么，这样的社交恐惧症患者的社交恐惧症有着下面要达到的矫治目的：
待续
