生活中，即使再和谐的人，也难免遇到冲撞，在那些激进的争斗中，凡是造成重大伤害的情况，基本都是弱势的一方（人数处于劣势或者身材处于劣势的被欺负方）在恐惧的驱使下使用了利器，造成或死或伤的后果，又因为使用了利器，伤害具有主观性，所以在法律判罚上也比较严重，其实这种情况是完全可以避免的，如果弱势的一方学过一些实用的武术技巧，经历过武术训练，即使学的不是很好，也可以在关键时刻心里有些底气，帮助他更冷静的思考，避免采取极端的方式进行防卫，其实武术不仅仅修身，同时也在武术训练及对抗练习中习惯打斗的氛围，帮助我们更冷静的应对危机，避免过激行为，所以对多数人来说，习武并不是好战而是止战。做为家长更应该让孩子学习一门实用武术，比如散打，涵盖踢、打、摔，全面而实用，对孩子来说非常重要，尤其是你的孩子以后有可能出门在外，他要有能力保护自己，最起码经历过武术训练，即使打不过，跑也跑得快些，即使跑不过，也比普通人耐打些，呵呵，以上是开玩笑的，总而言之，对孩子来说，学习一门实用的现代武术，就像海边的孩子学习游泳一样重要，平时强健体魄，一旦碰到危机情况就是防身保命的关键了...
散打是我国国术，是现代武术的精华，涵盖提、打、摔、技术全面，无花哨动作，同时具有易学习好掌握的特点，我们的训练是先做各关节部位的准备活动，再通过慢跑、变速跑、花样跑、趣味动作达到充分热身，然后在教练的指导下进行身体各关节处的韧带拉伸，科学的韧带拉伸不受年龄限制，多大都能拉，而且科学的韧带拉伸不疼痛，和我们自己在家拉韧带的剧烈疼痛是不一样的，然后对拉伸的韧带进行放松，和力量动作强化，最后是进行武术指导，包括动作、空击、及引靶练习，平时也会穿插很多身体素质训练，每周仅三节课，每节仅一个半小时，让您在轻松愉快中提高身体素质，掌握一门实用武术技巧，同时我们收费合理，无附加收费，学员不用买任何衣服及设备等，有意者请致电13704045998，于教练，毕业于集美大学，有集美大学体育学院武术散打专业四年专业武术散打学习经厉，多次参加集美体院、厦门体院、西山文武学校三校交流赛
散打是我国国术，是现代武术的精华，涵盖提、打、摔、技术全面，无花哨动作，同时具有易学习好掌握的特点，我们的训练是先做各关节部位的准备活动，再通过慢跑、变速跑、花样跑、趣味动作达到充分热身，然后在教练的指导下进行身体各关节处的韧带拉伸，科学的韧带拉伸不受年龄限制，多大都能拉，而且科学的韧带拉伸不疼痛，和我们自己在家拉韧带的剧烈疼痛是不一样的，然后对拉伸的韧带进行放松，和力量动作强化，最后是进行武术指导，包括动作、空击、及引靶练习，平时也会穿插很多身体素质训练，每周仅三节课，每节仅一个半小时，让您在轻松愉快中提高身体素质，掌握一门实用武术技巧，同时我们收费合理，无附加收费，学员不用买任何衣服及设备等，有意者请致电13704045998，于教练，毕业于集美大学，有集美大学体育学院武术散打专业四年专业武术散打学习经厉，多次参加集美体院、厦门体院、西山文武学校三校交流赛
