怎么样能瘦腿和胳膊呀??【减肥吧】

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我很胖拉~尤其胳膊和腿. 可是怎么减也减不下去!

谁能告诉我怎么减呀??
最好是速效减肥的那种~~~~~~~~~

55555555555555555 多谢啦啊~!

送TA礼物

1楼2004-08-14 18:46回复

　1. “拥抱”绿茶

　　绿茶不仅能抗癌，还能加快新陈代谢。研究结果表明，每天喝3次绿茶或摄入3次绿茶萃取物的人，新陈代谢速度比不喝绿茶的人快4%。也就是说，每天多燃烧60卡路里热量，一年减掉6磅脂肪！这大概是因为绿茶含有儿茶酸，儿茶酸能增加体内降肾上腺素的水平，而降肾上腺素能加快新陈代谢速度。

5楼2006-07-08 10:32

不感兴趣

开通SVIP免广告

我用过纤纤一抹瘦，感觉比珊拉那好，真有效果哦，给你买家的QQ：460830444 试试�

7楼2006-07-10 11:08

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