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辣妈们知道吗

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伴随着宝宝的降生,产后护肤成为年轻妈妈们最头疼的问题,肌肤松弛暗沉、妊娠纹出现,让妈咪们苦恼心烦。产后用什么护肤品好?产后如何用护肤品?产后怎样护肤成为大家关心的问题,想知道女星们的产后护肤秘籍吗?妆品网与新晋靓妈们分享明星产后护肤秘籍,告诉大家产后怎样护肤、产后用什么护肤品好,想知道产后如何使用护肤品的靓妈们,赶紧来看看吧!
1.产后可以用护肤品
2.在选择护肤品的时候一定更要注意护肤品的质量,现在市场上大部分的化妆品和护肤品都含有很多的化学物质,用多了对人体反而有不良的效果。
3产后本来身体比较虚弱,对化学物质代谢要降低的,所以产后的护肤品和食品的选择非常重要。
4.有关产品的选择上一定要选择天然有机的产品,千万不要随意用一些化工的护肤品。
充足休息
在产后很多妈妈都要照料孩子,导致晚上休息不足,所以要尽量在白天补充睡眠,因为充足的时间休息,皮肤状态才能更好。
不要化妆
化妆品容易阻塞毛孔,妨碍皮肤呼吸,所以为了宝宝吃奶的安全起见,产后尽量少化妆或不化妆。
细致的保养
平时勤洗脸,同时要选择性质温和的洗面奶,平时用温水洗脸为佳,洗脸后,及时涂抹一些品质好的营养霜。平时出门提前做好防晒工作,特别是在夏天太阳强烈的季节。
注意细节部位
手、足及口唇也同样要重点护理,因为这些部位的皮肤更容易干燥,平时可以选择用含有维生素A及维生素D的膏霜进行日常护理。
除了要注意上面的几点外,还可以自己平时在家里做护肤美颜餐,让皮肤吃出健康、吃出美丽。
海米油菜:油菜200g、海米50g、鸡汤适量,将油菜洗净切成长段,以素油煸炒。加入海米,再加适量盐、糖、味精和鸡汤,至熟后加入淀粉汁,使汤汁透明即可。有补虚弱、消虚胖的功效,经常食用还可以改善面部浮肿。
红枣菊花粥:红枣50g、大米90g、菊花15g,把三种材料放入锅内,加水适量煮到粘稠状即可食用,此粥经常食用,能使面部肤色红润。
产后皮肤的护理还应根据不同的肤质进行:
油性皮肤:早晚洗脸后,用收敛化妆水轻拍至吸收,然后用清爽的营养奶护肤,避免吃动物油及辛辣食物,不吸烟,不饮酒,多吃水果和蔬菜。
干性皮肤:早晚上要用足量的乳液、营养化妆水及营养霜,应用乳化过的化妆品,然后再逐渐增加其它系列化妆品,平时多吃牛奶、牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜等。
中性皮肤:早晚洗脸后,用霜或乳液润泽皮肤,还可以使用营养化妆水,以保持皮肤的弹性,饮食方面要注意补充维生素和蛋白质,如水果、蔬菜、牛奶、豆制品等。
油腻皮肤
怀孕后,体内代谢减慢,皮下脂肪增厚,汗腺、皮脂腺分泌、全身血液循环量增加,使面部油脂分泌旺盛,皮肤变得非常油腻。护理要点:每天保持皮肤的清洁,用孕妇温和洗面奶洗脸,夏天时可以每天洗四次, 多吃含维生素A、B、B2、C蔬菜、水果等食物、均衡摄入营养,合理的饮食使孕妇的头发和皮肤更加健康。
干燥粗糙、易生暗疮
怀孕期间因为孕激素的原因,皮肤失去弹性,变得粗糙、干燥、脱皮,脸部的色素沉淀也增加。如果是干性皮肤的孕妇最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。每天两到三次,洗脸后使用保湿功能较好的护肤品,选用婴儿润肤膏或润肤露,防止皮肤干燥,并能保持酸碱度平衡。洗澡时间不易太久,容易造成皮肤脱水,适合使用ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。
难看的妊娠纹
护理要点:要预防妊娠纹,就要从怀孕期间抓起,可以使用妊娠专用霜或膏油,能避免产后腹部及腿部留下产痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部容易产生妊娠纹地部位。在孕期和产后均可使用,能有效地减缓肌肤松弛,预防或抚平妊娠纹。
有些新妈妈,由于怀孕期间工作的缘故、内分泌的缘故,产后脸上会出现蝴蝶斑等色斑,一下子让青春美丽的妈妈失去往日的颜色,新妈妈的心情也因此而低落甚至忧郁。其实不用担心,这些色斑是由于怀孕后胎盘分泌雌、孕激素增多而产生的,一般产后过段时间,体内雌、孕激素分泌恢复到怀孕前的正常平衡状态,大部分人脸上的斑就会自然减轻或消失。即便出现了面部色斑也不用太担心,养生食疗也可以帮助新妈妈消除色斑的。
如果要消除色斑,就要了解色斑形成原因。中医认为色斑多与气血亏损或气血运行不畅有关,因此,补气行气、活血养血调理是可以改善色斑环境,如何来做?最重要的一条就是“精神内守、病安从来”,即保持愉快的心情,充足的睡眠,只有情致调和,气机通畅了,气机条畅,肝气条达,才能使血液运行,减轻色斑。
在保证心情舒畅的情况下,其次要多进食富含维生素C的食物,如:西红柿、柑、橘、橙、西瓜等,增加皮肤的抗氧化能力、抑制代谢废物转化成有色物质,减少黑色素的产生。当然,产后尽量避免日光直接照射皮肤,即便是冬日,也尽量不要在11点到下午3点之间的时间接受日晒,以减少对黑色素的侧刺激。 再辅以中药调理,用当归、党参、黄芪等煲炖老鸡、羊肉,益气活血养颜。但要避食油腻、辛辣、刺激的食品或饮品。
配合内服的调理,也可以增加外敷的治疗。黄瓜皮、橙子皮、柠檬皮都可以用来敷脸,淡化色斑。或者通过中医针灸、面部刮痧等方法刺激穴位更快达到行气活血的效


来自Android客户端1楼2014-12-21 14:57回复
    大家在选择护肤的产品时一定要看清是否在药品监督管理局有备案,不要选择三无产品。我喜欢无刺激,零添加,有备案,品质高的护肤品,三无的不要来啊,有好多就一起来分享吧,哈哈。让宝宝长大后,自己依旧年轻。


    来自Android客户端2楼2014-12-21 15:00
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      2025-12-12 11:25:19
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      【怎样可以看起来比同龄人年轻?】25岁是女人的分水岭,在这种社会环境下,其实不到25岁,皮肤状态已经急速下降,25岁徘徊的我们,在护肤上,除了使用时间轴,记得每天坚持喝胶原蛋白粉,这样内调外养对于保持皮肤光泽以及弹性,都非常有效。护肤不求快速,贵在坚持,好皮肤都是坚持下来的


      来自Android客户端3楼2014-12-21 15:03
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        苹果干细胞与传统化妆品的三大区别
        1.传统化妆品只能表皮吸收,而苹果干细胞采用超微纳米技术,能将生长因子及其他有效成分直接渗透到表皮真皮层和皮下组织,对皮肤深层细胞发挥作用;
        2.传统化妆品只能进行普通的肌肤护理,而苹果干细胞能使干瘪 衰老细胞,重新变得饱满圆润,从根本上恢复细胞的活力,让细胞年轻;
        3.传统美容品只能对已生细胞进行维护,而苹果干细胞则能清除死去的衰老细胞,并且促进细胞再生,分裂,大量新生细胞生成。
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        3.基因苹果干细胞技术,活化细胞,改善所有肌肤问题,秒杀一切精华液类产品
        4.补水,提亮肤色,淡化色斑,抗衰去皱多重功效于一体
        5.天然,有机,无添加,不含激素,重金属,入眼不刺激
        6.超大容量30G干细胞,可直接做全身皮肤护理
        7.无需每天使用,2-3天用一次


        来自Android客户端4楼2014-12-21 15:58
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