喜欢晒照片的女性越来越多了，只要手机一键美图，谁都美美的。与其花费心思美图，为何不花点时间让自己拥有美图后的肌肤呢？美女们，该醒醒啦！
拥有细嫩光滑的粉红面色是很多人的梦想，现实却是皮肤粗糙、毛孔粗大。随着生活节奏的加快，很多女性晚上偷懒不卸妆，随意涂抹化妆品，一见到痘痘冒头就挤，喝酒熬夜……时间的推移，脸上的毛孔越来越大，用了许多收缩毛孔的方法都没用，擦的、洗的、涂的、摸的，最后毛孔不用放大镜就能看到了，卸了妆，您是否还能面对素颜的自己？着急了吧？绝望了吧？那就让健康美丽慧为您支招，避免误区，拒绝“孔“慌吧！
我们先来看看毛孔粗大的原因是什么？一般来说，毛囊角化，皮肤老化、萎缩，油脂分泌旺盛，皮肤干燥、缺水，或者油脂污物堵塞，过度挤压，都会导致毛孔粗大，所以大家一定要注意这些问题。在收缩毛孔的时候呢，也要避免走入误区，让毛孔越收越大！在这啊！不得不给大家盘点一下女性朋友哪些习惯会让毛孔越来越大了！
1、保养步骤堆叠过度，总涂抹量太多
皮肤对外的重要联络通道“毛孔”，在厚重的保养品之下，试图调节皮肤到最适状况，反而使毛孔扩张开来。
2、密不透气的粉底、隔离霜、防晒乳造成阻塞
对于上妆时间偏长的人来说，过度倚重乳、膏、霜类的粉底制品，就是对皮肤的毛孔做过长时间“闷不透气”的虐待。当然毛孔一直不能呼吸，里头的皮脂代谢物，更无宣泄的通道，把一天缓慢代谢的皮脂全部被挡在出口处等待机会排出。毛孔口这个临时收容所当然就越撑越大了。
3、不停地补粉，毛孔要透气也难
只要肌肤泛油光，只要流过汗。爱美的女性就会不停地补妆，虽然补的是贴粉，但对于毛孔来说，“好不容易清出排空通道，就又立刻给挡住了”。
4、努力地化妆却偷懒于做完善的卸妆。
卸妆，当然是把脸上的彩妆污垢等都清洗干净就算大功告成。但卸妆步骤，并不承揽毛孔漏斗区的绝对清洁。
知道了会让毛孔变大的恶习，大家以后可不能再犯了，那么已经毛孔粗大的朋友们怎么办呢？其实对付毛孔粗大的问题，最重要的是正确的护理方法和养成良好的生活习惯，彻底清洁肌肤、保持良好的心情、享受充分的睡眠，自然会使皮肤紧绷、水嫩。
女孩子在20岁左右最容易受到毛孔粗大的困扰，因为此时是油脂分泌的高峰期。20多岁的年轻女性要非常注重控油和彻底清洁皮肤。认真做好清洁工作，特别是化妆的女孩子一定要彻底卸妆，并定期去除面部角质，在保养品中加上一些收敛控油成分，即可预防改善。油性肌肤的人洗脸时，可在清水中滴入几滴柠檬汁。
女人到了30岁的时候，皮肤就会开始松弛和老化了，此时护肤的要害在于加强保湿以恢复肌肤弹性。此外，定期去角质，加强皮肤的清洁，去除过剩油脂，尽量多多补水，防止皮肤干燥，提升保湿度与角质层反抗力，让肌肤有弹性，同时要让肌肤得到彻底的休息。
40岁左右的女人，会因为压力或内分泌等原因造成毛孔堵塞等问题；同时，初期老化开始令毛孔出现扩张。因此，此时控制肌肤衰老速度是女人的首要问题。比较有效的方法是尽量调节内分泌，调节皮脂的分泌量，使其处于正常状态，使用具有高营养滋润成分并能收紧面部松弛肌肤作用的护肤品的同时，也要食补了，也可以用一些药食同源的保健品由内而外调理。
从中医的角度看，面部毛孔粗大常见于湿热体质和痰湿体质的人，痰湿容易堆积在面部，就“堵了”;也可见于肺气虚的人，毛孔的自我清洁能力减弱，本质是“虚了”。因为30岁以后的女性，皮肤逐渐开始干燥，毛孔开始粗大，是因为经、带、胎、产的原因，气血相对不足或不畅，使皮肤失去阴血的濡养，使面部毛孔代谢变缓导致,所以建议女性朋友们炼妖注重调补气血，针对这种原因，健康美丽慧建议毛孔粗大者试一试刮痧法，既“通”又“补”。“通”指激活皮肤的代谢功能，加速堵塞在毛孔中的代谢废物排出，当然，刮痧的时候配合每晚泡脚更有利于“通”的进行；；“补”是补益肺气，中医讲：“肺主皮毛”，肺气足，气血就可以濡养面部皮肤，也能巩固面部刮痧的效果。
(平刮时，角度小于15度)
(用平面刮法刮额头等处)
(用平面按揉法按揉毛孔粗大的地方)
特别提醒：刮痧前，先清洁皮肤，涂抹美容刮痧乳，用平刮法(刮痧板与皮肤的角度小于15度)，按从上往下的顺序(额头、眼周、面颊、口周、鼻部、下颌)刮。每个部位刮拭5下。在毛孔粗大的地方，可以用平面按揉法按揉一会儿。每3～5天做1次面部刮痧，可使毛孔细腻、皮肤滋润光洁。中医美容专家介绍需要注意的是，力度要轻柔，速度不宜过快，每个部位的操作时间也不要太久，每次不要刮太多部位，可以每天分两次刮，每次选两三个部位。
面部刮痧结束后，先清洁皮肤，再涂抹爽肤水和润肤露。需要提醒的是，避免过度劳累、注意休息才是补益肺气的最好方法。当然，日常护理也是必不可少的，健康美丽慧为大家整理了一些收缩毛孔的小方法，毛孔粗大的女性朋友可以试试：
1、冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。
2、毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。
3、用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4、柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)。
5、化妆棉+化妆水--事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。
毛孔有问题欢迎提问！！回复我就行啦~~
拥有细嫩光滑的粉红面色是很多人的梦想，现实却是皮肤粗糙、毛孔粗大。随着生活节奏的加快，很多女性晚上偷懒不卸妆，随意涂抹化妆品，一见到痘痘冒头就挤，喝酒熬夜……时间的推移，脸上的毛孔越来越大，用了许多收缩毛孔的方法都没用，擦的、洗的、涂的、摸的，最后毛孔不用放大镜就能看到了，卸了妆，您是否还能面对素颜的自己？着急了吧？绝望了吧？那就让健康美丽慧为您支招，避免误区，拒绝“孔“慌吧！
我们先来看看毛孔粗大的原因是什么？一般来说，毛囊角化，皮肤老化、萎缩，油脂分泌旺盛，皮肤干燥、缺水，或者油脂污物堵塞，过度挤压，都会导致毛孔粗大，所以大家一定要注意这些问题。在收缩毛孔的时候呢，也要避免走入误区，让毛孔越收越大！在这啊！不得不给大家盘点一下女性朋友哪些习惯会让毛孔越来越大了！
1、保养步骤堆叠过度，总涂抹量太多
皮肤对外的重要联络通道“毛孔”，在厚重的保养品之下，试图调节皮肤到最适状况，反而使毛孔扩张开来。
2、密不透气的粉底、隔离霜、防晒乳造成阻塞
对于上妆时间偏长的人来说，过度倚重乳、膏、霜类的粉底制品，就是对皮肤的毛孔做过长时间“闷不透气”的虐待。当然毛孔一直不能呼吸，里头的皮脂代谢物，更无宣泄的通道，把一天缓慢代谢的皮脂全部被挡在出口处等待机会排出。毛孔口这个临时收容所当然就越撑越大了。
3、不停地补粉，毛孔要透气也难
只要肌肤泛油光，只要流过汗。爱美的女性就会不停地补妆，虽然补的是贴粉，但对于毛孔来说，“好不容易清出排空通道，就又立刻给挡住了”。
4、努力地化妆却偷懒于做完善的卸妆。
卸妆，当然是把脸上的彩妆污垢等都清洗干净就算大功告成。但卸妆步骤，并不承揽毛孔漏斗区的绝对清洁。
知道了会让毛孔变大的恶习，大家以后可不能再犯了，那么已经毛孔粗大的朋友们怎么办呢？其实对付毛孔粗大的问题，最重要的是正确的护理方法和养成良好的生活习惯，彻底清洁肌肤、保持良好的心情、享受充分的睡眠，自然会使皮肤紧绷、水嫩。
女孩子在20岁左右最容易受到毛孔粗大的困扰，因为此时是油脂分泌的高峰期。20多岁的年轻女性要非常注重控油和彻底清洁皮肤。认真做好清洁工作，特别是化妆的女孩子一定要彻底卸妆，并定期去除面部角质，在保养品中加上一些收敛控油成分，即可预防改善。油性肌肤的人洗脸时，可在清水中滴入几滴柠檬汁。
女人到了30岁的时候，皮肤就会开始松弛和老化了，此时护肤的要害在于加强保湿以恢复肌肤弹性。此外，定期去角质，加强皮肤的清洁，去除过剩油脂，尽量多多补水，防止皮肤干燥，提升保湿度与角质层反抗力，让肌肤有弹性，同时要让肌肤得到彻底的休息。
40岁左右的女人，会因为压力或内分泌等原因造成毛孔堵塞等问题；同时，初期老化开始令毛孔出现扩张。因此，此时控制肌肤衰老速度是女人的首要问题。比较有效的方法是尽量调节内分泌，调节皮脂的分泌量，使其处于正常状态，使用具有高营养滋润成分并能收紧面部松弛肌肤作用的护肤品的同时，也要食补了，也可以用一些药食同源的保健品由内而外调理。
从中医的角度看，面部毛孔粗大常见于湿热体质和痰湿体质的人，痰湿容易堆积在面部，就“堵了”;也可见于肺气虚的人，毛孔的自我清洁能力减弱，本质是“虚了”。因为30岁以后的女性，皮肤逐渐开始干燥，毛孔开始粗大，是因为经、带、胎、产的原因，气血相对不足或不畅，使皮肤失去阴血的濡养，使面部毛孔代谢变缓导致,所以建议女性朋友们炼妖注重调补气血，针对这种原因，健康美丽慧建议毛孔粗大者试一试刮痧法，既“通”又“补”。“通”指激活皮肤的代谢功能，加速堵塞在毛孔中的代谢废物排出，当然，刮痧的时候配合每晚泡脚更有利于“通”的进行；；“补”是补益肺气，中医讲：“肺主皮毛”，肺气足，气血就可以濡养面部皮肤，也能巩固面部刮痧的效果。
(平刮时，角度小于15度)
(用平面刮法刮额头等处)
(用平面按揉法按揉毛孔粗大的地方)
特别提醒：刮痧前，先清洁皮肤，涂抹美容刮痧乳，用平刮法(刮痧板与皮肤的角度小于15度)，按从上往下的顺序(额头、眼周、面颊、口周、鼻部、下颌)刮。每个部位刮拭5下。在毛孔粗大的地方，可以用平面按揉法按揉一会儿。每3～5天做1次面部刮痧，可使毛孔细腻、皮肤滋润光洁。中医美容专家介绍需要注意的是，力度要轻柔，速度不宜过快，每个部位的操作时间也不要太久，每次不要刮太多部位，可以每天分两次刮，每次选两三个部位。
面部刮痧结束后，先清洁皮肤，再涂抹爽肤水和润肤露。需要提醒的是，避免过度劳累、注意休息才是补益肺气的最好方法。当然，日常护理也是必不可少的，健康美丽慧为大家整理了一些收缩毛孔的小方法，毛孔粗大的女性朋友可以试试：
1、冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。
2、毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。
3、用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4、柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)。
5、化妆棉+化妆水--事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。
毛孔有问题欢迎提问！！回复我就行啦~~
