由于本人劲爱吃海鲜十啤酒，又很少运动，今年35岁就开始了人生第一次痛风了，尿酸499，痛了一周。之后痛定思痛，决定以后多运动不吃海鲜了。又因外出运动不方便，想在家买台踏步机运动，不知是否有人试过?与风友们分享共勉之