现在不知道是一百二十几斤了。
两个月需要做到什么？
每天三餐都吃苦瓜粉荷叶粉胶囊。
每天可以吃的东西:茶不限量，黑咖啡不限，水果(每天不超过一个)，魔芋胶粉粉(每天最好不要超过三杯4.5g)，维生素两颗，苦瓜粉，荷叶粉，蜂蜜水(每天不超过一勺)，左旋肉碱小于等于六颗，红豆薏米粉(一勺)，燕麦片(一勺) ,脱脂牛奶一袋，其中水果，红豆薏米，脱脂牛奶和燕麦片每天不重复。
死不了。