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【日记】141215|2014年12月15日开始到2015年1月15为期一个月的减肥

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说一下本人男!大胖子一个。
身高178.
目前体重93kg.
目标体重85kg.
时间1个月。因为要回家了,必须要减下去。不然无法在面对我的小伙伴了!


来自Android客户端1楼2014-12-15 16:18回复
    说下本人今年大2在校学生


    来自Android客户端2楼2014-12-15 16:19
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      2025-05-12 15:16:58
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      方法是节食加运动。过午不食。每天多喝水。晚上出去跑步1小时


      来自Android客户端3楼2014-12-15 16:21
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        顶下来人


        来自Android客户端4楼2014-12-15 16:43
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          今天体重送上


          来自Android客户端5楼2014-12-15 17:33
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