本人患P有五年了，一个月以前开始关注贴吧情况以及各位的治疗情况，说实话，得这种病真的是太无奈了，生活就是让咱们这么悲惨但还必须面对现实
尤其是到了冬天，各种疼，各种折磨，各种口子，各种忍受……太痛苦了，我看贴吧里好些人推荐跑步+泡澡的治疗方法，说实话，药我是不敢用了，身上已经有很多因使用激素药产生的妊娠纹了
我这一个月也开始每天坚持在跑步+泡澡，经过这一个月的坚持，确实能迈开腿了，能相对睡个安稳觉了，皮不像以前那么厚，那么硬了
但是经过这一个月的坚持，从最初的难以忍受的折磨，到前期的皮颜色变深，到近期的颜色变浅，表面上看有点好的迹象，但是最近身上和腿上起了好些红点状的小包，并且有些其他地方又长出新的P来
有谁了解这种情况？这是身体在排毒的反应期吗？我后面到底应该继续跑步坚持，还是跟以前一样，冬天疼几个月，但是不会有新的P长出来？
求好心P友谁了解情况的帮帮我回答一下吧