很多宝宝不爱喝水，便秘时有发生，宝宝便秘了怎么办呢，我发现一个小方法，其实是我婶婶告诉我的，她家女儿便秘她就这么做，超管用！！！大宝贝直接食用就行，小宝贝就给他 /她自制枣泥吧
首先，选枣很重要，
这种饱满度好，太虚的可能会含膨大剂，而且饱满的枣口感好。
然后去枣核，我用的自家产的和田玉枣，核很小，所以很好去，去好枣核放在锅里蒸熟，最好不要煮，以免营养流失，煮熟之后把枣皮剥掉，很好剥的，因为够饱满，剥好后碾成泥或用料理机打成泥就ok啦！另外还可以锅里加点油炒一下，就是外面卖的枣泥陷了，做枣泥馅饼或汤圆都可以哦，不用加糖，因为这枣已经足够甜了，希望对大家有用吧！还有个温馨提示：若是每天吃不宜吃太多3颗就够了，不然会上火哦！！！
首先，选枣很重要，
这种饱满度好，太虚的可能会含膨大剂，而且饱满的枣口感好。
然后去枣核，我用的自家产的和田玉枣，核很小，所以很好去，去好枣核放在锅里蒸熟，最好不要煮，以免营养流失，煮熟之后把枣皮剥掉，很好剥的，因为够饱满，剥好后碾成泥或用料理机打成泥就ok啦！另外还可以锅里加点油炒一下，就是外面卖的枣泥陷了，做枣泥馅饼或汤圆都可以哦，不用加糖，因为这枣已经足够甜了，希望对大家有用吧！还有个温馨提示：若是每天吃不宜吃太多3颗就够了，不然会上火哦！！！
