我82年生的,身高是163cm.从小我就是个小胖子,最高记录是70公斤...一直很胖,第1份工作的时候,我终于减到了58公斤.第2份工作,由于压力大,体重掉到了53公斤.工作上手后,我的体重又回到了55公斤,也就是我现在的样子.
夏天来了,工作也开始稳定,所以要减肥加油啦~~~
希望大家都可以来支持我哦~~~
今天本来没有打算减肥哦~~
所以吃的多了点
以下是我今天的食谱
早:[泡饭
午饭:一般的饭菜
晚饭:奶茶+饮料一瓶+烧烤+龙虾一斤哦~~
明天我会正式的减肥,姐妹要挺我哦~~
夏天来了,工作也开始稳定,所以要减肥加油啦~~~
希望大家都可以来支持我哦~~~
今天本来没有打算减肥哦~~
所以吃的多了点
以下是我今天的食谱
早:[泡饭
午饭:一般的饭菜
晚饭:奶茶+饮料一瓶+烧烤+龙虾一斤哦~~
明天我会正式的减肥,姐妹要挺我哦~~









