罗斯吧 关注:172,907贴子:3,082,678
  • 5回复贴,共1

【D-ROSE】来来来,大家都来分享自己怎么练投篮和运球

只看楼主收藏回复

AI镇楼


来自Android客户端1楼2014-12-04 11:02回复
    除了每天不停的投,不停的拍以外。没别的了吗。楼主每天放学在路上运球回家


    来自Android客户端2楼2014-12-04 11:03
    回复
      2026-04-25 10:12:30
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      在地上画一个圈,左右手摆球必须让球砸在那个圈里,在胯下画个圈,胯下运球必须砸在圈里,跑圈时带着球跑连运球的协调性。至于投球就靠不断的扔了


      来自Android客户端7楼2014-12-04 13:05
      回复
        去找教练。。


        来自iPhone客户端8楼2014-12-04 14:52
        回复
          每天练完就多打比赛←_←不过我比赛里基本不运球纯投手


          IP属地:北京来自Android客户端9楼2014-12-04 15:27
          回复