卫生间过道安装固定墙体间（间距71CM）的单杠，高度多少合适？【引体向上吧】

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毕业20多年没有怎么拉过单杠了，估计引体向上一个也做不了了。

送TA礼物

IP属地:河南

1楼2014-12-03 10:49回复

向上伸直手臂，做个记号。高个10-20厘米（脚的自然舒展和脊椎的放松大致的长度）。我个人是比较喜欢可以轻微点地的高度，你也可以去有单杠的地方去试一试量一量，选择适合自己的高度。

2楼2014-12-03 10:52

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不感兴趣

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还有就是一边的插座离得比较近，不知道打孔的时候会不会打着电线。

IP属地:河南

3楼2014-12-03 11:03

菜农也准备练引体了?，我也刚装了一个单杠，真拉不动

IP属地:北京

来自Android客户端4楼2014-12-03 11:17

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我喜欢的距离是伸手能搭到杠，踮脚则握实，拉动时两小腿盘着
因为我握杆后习惯调整一下，所以不喜欢跳起来抓杠
还有，力竭后放脚就能站稳，跳下来经常震到脚

IP属地:广东

5楼2014-12-03 13:10

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装好了，整了一个小时，试拉一下，果然一个也上不去，只好下来。慢慢来吧！

IP属地:河南

来自Android客户端6楼2014-12-04 18:18

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