【好女不过百】跟别人减了很久决定自己发帖

大基数165 前天才63今天就65 每天一发不下百不弃贴

昨天过午不食跳了两套pump it up 三组仰卧起坐加空中自行车加平板一分钟

不感兴趣

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今天两套 pump it up. 一套小红帽晚饭没吃

从未这样的想你

过午不食大家坚持啊

一套郑多燕腰腹三组卷腹加空中自行车加平板

最近考试扎堆不过过午不食一定了昨天只有空中自行车加仰卧起坐加平板桥三组每天锻炼完的平板支撑必有

同样过午不食这么多天真的习惯了 pump it up. 搏击风那般跳完累得快吐了

不感兴趣

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每周一秤周五快点来感觉瘦了点

今天终于上秤了 61.9
偶也继续坚持坚持

昨天晚上大吃了实在忍不住啊今早赶紧秤 61.6 加油加油一定要坚持

等下去刮个痧晚上回来继续跳操

消失三天同学来了带他们去玩今天赶紧称没长61.9

今天继续过午不食

不感兴趣

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过午不食 …

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