【080323心疼】有没有学中医的亲啊？

我一个王者的朋友学中医的，现在商量明天给庚煲个广东汤水去
希望不要给小金吞掉才�

忘记登录了，呵呵
还有猴头菇，想给庚买阿，不过现在猴头菇MS很贵

其实不是怎么治的问题，胃是需要调养的，只有自己吃好饭才行�

有哎，就是我�

那你有什么好的方法来调理胃麽�

我是学医的，这不是吃几次补药就会好的，胃需要调理，吃饭要有规律才行，以爷的工作来说不现实啊~心疼

唉，闹了半天还是木有解决方案的说。真的很心疼，韩庚又瘦了。�

胃要调养的

得先看看他胃寒胃热~

饮食要规律~~

总之，胃是用来养的- -

还真麻烦的说啊！！唉，韩小庚一定要自己爱惜自己啊！一人在外嘛�

唉，闹了半天还是木有解决方案的说。真的很心疼，韩庚又瘦了。。 
 
 
 作者： 庚的2008 2008-3-23 16:04 　 回复此发言 
 
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以庚的工作压力和作息时间胃只会越来越不好，他现在是阴虚体质，津液亏虚，胃喜润恶燥，难啊

额，那可怎么办才好啊？我哭去！我哭去！！真的是心疼的说！

我是学中医的,胃是七分养,三分调,吃饭时间不规律,饥饱失调,或辛辣刺激,寒凉滚烫的东西对胃都是很大的伤害.另外精神的高度紧张,或者过大的压力劳累也是胃病的重要原因.

 在此提出以下几点建议,希望庚为了我们大家一定要做到:

1,三餐定时 定量吃,不能因为忙或者其他理由落下任何一顿,不要过饱或过饥,夜宵尽量少吃.

2,不要或尽量少吃辛辣刺激的食物或者腌制,煎炸,烧烤类的食物,韩国料理中很多类似的,要忍住啊.

3,少喝酒,少吃冷饮,尤其不要冷热交替着吃.

4,喝粥是非常养胃的,尤其是小米粥,有机会的话要多喝啊.

5,晚上11点之前最好休息,11点之后是肝脏和肾脏排毒的时间,不要错过了.

6,最重要的是要保持愉快的心情,要轻松,紧张或压抑的时候容易使胃酸分泌,从而引起其他的一系列症状.

7,最后,有病就要医,除了自己的保养外,不舒服时看医生是很必要的,可以防微杜渐.中医在胃病方面还是很有办法的,不要大意了.

总结:从小事做起,从吃饭做起,未雨绸缪,贵在坚持.

庚,就算为了我们大家,也要好好的爱自己!

韩庚啊！你看到了么？15楼的亲给你说的你记住了麽？你要好好的。身体健康，一切幸福！偶怎么想哭啊。�