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眼看14年就一个月了.这一年可谓是超低谷的一年...也懂事了很多

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时间真快一晃半年了.一直没发帖.每天都在潜水.来吧里也很久了.都忘了什么时候来的了.从开始接触这个爱好到现在认识了很多非常好的吧友.来贴吧已经成为了习惯.就像每天看微信.微博一样.看着很多吧友一年一年的进步打心里开心.
不知道自己发这个贴算不算负能量.一直没发帖也不知道说点什么了.讲讲从春节后到现在的经历吧
从去年秋天一直到今年春节一直在减脂.减得也还行就是肌肉也掉了不少...后来到春节检查出身体出了问题医生让做手术.那段时间人快疯了.可能我天生就是一个比较走极端.偏执的人.身边的朋友.亲戚多数都不理解.基本上真正上手以后我的每天的生活全都围绕着健身转.为了保持低皮脂基本上每天的饭都是自己做.自己算好营养配比.出去就带个外卖包.每到饭局是我最头疼的时候.记得好多次实在没辙了不吃有点太不合适.我索性就吃完了去卫生间扣嗓子吐...可能我是疯了....身边的好朋友老问我为了什么.也不比赛也不挣钱.其实我就是喜欢.痴迷..
人算不如天算今年4月份小弟弟老疼..我就去检查.完了做了个手术.医生说半年不能训练.可以做些有氧.那时候我刚好体脂降到差不多打算增肌了~这么一来感觉给打回原形又得重来.整个人一下就低沉了.工作也辞了.在家好好养病.前段时间好了很久女朋友也和我分手了.我知道这一天早晚会到来.那个姑娘也不会跟我这么一个神经病过一辈子.她能跟我这么久已经是很爱我了.前段时间朋友给我打电话说她又找了一个.真心祝福她以后能幸福.可能现在我痴迷健身的程度已经超过对女人...
经过这半年的时间又学习了很多知识.解刨.生理方面的.心态也比原来平和多了.算是有得有失吧.单身挺好能跟专注的训练.学习健身.刚恢复的时候体重只有75公斤..对我这个身高来说就跟骨头架子一样...今天量恢复到82了...以后我还会这么痴迷于这个项目.不管失去什么.不为了什么.就是因为我喜欢就够了.它可以算是我的信仰了.
祝所有吧友越来越猛看你们进步我比你们还开心.一起加油吧.付几张原来的图片吧...没得可发了


1楼2014-11-28 14:36回复




    2楼2014-11-28 14:38
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      2025-10-30 04:45:45
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      4楼2014-11-28 14:46
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        楼主我记得你,特励志。刷脂神人啊。不过有什么不快乐,祝你早日走出低谷!


        来自iPhone客户端5楼2014-11-28 14:55
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          世间万物都是由激素组成的,不管你信不信,他都在那里,不增不减,吃过不吃没有意义,他都在你的血液里流淌,没日没夜。所以我们可以自豪的对别人说,我们都喝玉米粉!喝喝更健康!
          磨粉就是指磨玉米粉,南京有一个全国最大的玉米粉基地,你磨多少他们收多少


          来自Android客户端6楼2014-11-28 14:57
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            额,作为普通健客,以强身健体作为训练目的吧。


            IP属地:陕西7楼2014-11-28 14:58
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              太极端了,该吃就吃,该喝就喝,除了平时加餐跟生活在一起的人不一样,其它饮食跟大家伙一样,只要坚持训练,照样还是练得很棒,毕竟人是群居动物,是社会体,有正常社交才有益于身体健康,太顽固真不好


              来自Android客户端8楼2014-11-28 15:49
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                。。。你是什么个热量摄入状态?减的这么干


                IP属地:浙江9楼2014-11-28 15:54
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                  2025-10-30 04:39:45
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                  不要这么悲观么,会好起来的


                  IP属地:河南10楼2014-11-28 16:20
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                    体脂不错 加油


                    IP属地:安徽11楼2014-11-28 16:54
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                      腹肌太整齐了


                      来自Android客户端13楼2014-11-28 18:24
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                        这身材一看屌就很大


                        IP属地:福建14楼2014-11-28 18:55
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                          IP属地:重庆15楼2014-11-28 19:02
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                            希望楼主越来越好。我现在都觉得练得高兴就好


                            18楼2014-11-28 21:35
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