第12天，今天没有什么太大的反应，过去了，就是天已经下了4天雨了，降温了

有点想抽烟了，在吧里转转，好多了，实际上想抽烟的时间就那几分钟

戒烟十六天，深知戒烟初期每一天都不容易，过一天就算是一次飞跃，诚于中，形于外，故君子必慎其独也！别觉的没人知道自己可以悄悄抽一支，戒烟是自己的事情，不是别人的事情

第13天，昨天晚上吃了肉喝了酒，买烟散给朋友，但自己没有抽，对自己的表现还算满意

等我成功了，就劝朋友们戒

时间慢慢的流淌，
才让我们知道：
生命于我们，
只是沧海一粟，
然而，
却承载了太多的情非得已。
聚散离合，
痛苦欢笑，
呐喊寻觅......
因为没有人知道那个最终的谜底，
所以，
我们唯一的选择，
必须是：笑看风，笑对雨，向前，再向前......

第14天，很平淡

第15天

16天了，天气很好

烟民戒烟的最初动机大都很简单，要么是为了健康，要么是为了家人，或者是由这两者的衍生原因。后来，渐渐地发现吸烟是不必要的，有更多以前没有看到的坏处，因而戒烟的动机随之改变，同时也变得更加坚定了。那些戒烟失败者，基本上都是没有及时加深认识，仍旧保留原有戒烟动机的人。

楼主你好，刚无意中看到你在戒烟啊，意志可嘉，不过戒烟不是一朝一夕的事，烟瘾大的一下子不抽非常痛苦吧？ 我是做电子烟的，主要外销美国、德国、法国、韩国 、日本、欧洲等。今年开始针对咱们吸烟的中国人做了一款帮助戒烟的电子烟，马上发售了，您如果坚持2个月后还是非常痛苦，可以试试，零售价格只有168，可以用一年了，根据您个人的口味和烟瘾程度来调节尼古丁含量，不含焦油，对人体没有危害，有的孕妇也在用，不过我们还是不建议孕妇使用呢，您的话就没问题哦
最后祝您早日戒烟成功 ！ Fighting !!!

17天，天气不错，昨天出去买衣服，人又长胖了，要穿180了

朋友 看看精华帖里的 这书能让你戒烟 也叫轻松戒烟法 戒烟真的很容易 加油呀

能戒烟的时间都是正确的。

一晃已经18天了，最近几天没有抽也不像头两天那么想了，加油！