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仰卧起坐吧 关注：167,655贴子：423,719
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一百六十多斤，做了20个，头皮发麻，一天20个会有效果吗？
来自Android客户端1楼2014-11-23 22:04回复
    再接再厉，晚上做了三组，两个20，一个10，努力！
    来自Android客户端7楼2014-11-24 20:48
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      2026-06-07 15:53:26
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      早上起来，两腿酸疼，深蹲30，
      来自Android客户端8楼2014-11-25 08:03
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        晚上做了70，坚持住，肚子疼
        来自Android客户端14楼2014-11-25 21:13
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          晚上吃的火锅，没管住嘴，60个仰卧有点费劲，做完后又感觉很轻松！
          来自Android客户端15楼2014-11-26 22:26
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            晚上再接再厉，60个走起！
            来自Android客户端18楼2014-11-27 21:28
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              真是不想做，咬着牙做了60，分了好几次！
              来自Android客户端19楼2014-11-29 20:56
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