坚持锻炼。少吃肉。苯溴马隆半片。从上次检查完开始。期间有一段时间觉得腰子那个地方不舒服。。后来自己想了想。吃药也块一年了。也知道了一些东西，就在想是否跟苯溴马隆对肾每天负担加重有关。而且这次的结果683，是因为我吃了7个月的药。尿酸一直保持在400多。就想看停药能不能让尿酸还保持在400多。哪怕是500，我都想过。停药期间脚、膝盖、踝关节不同程度的出现不舒服的情况。检查结果出来的那天。感觉整个人都崩溃了。。

坚持锻炼。少吃肉。看帖子说是非布相对于肾的负担要小一些。而且是属于抑制生成的药。所以找朋友托关系买到了便宜一些的非布，每天40MG。其他什么都不吃。尽量多喝水。从4月18日到5月18日，期间出差8天。为了尝试药的效果。我每天都在吃肉。中午晚上都吃。而且出差那8天也一直在熬夜。检查结果真的是挺让人高兴的。但是我知道非布吃了会对肝有影响。我去年第一次发这个帖就是吃非布结果转氨酶彪的飞起。这周末在去整体检查看看情况吧。这次打算老老实实的吃半年非布。。每天40MG。坚持锻炼。让尿酸长期保持在300-380，看看半年后停药能否让身体变的好起来。。。还有血糖。有朋友告诉我吃苯溴马隆也会导致血糖高。一切看这周末的检查结果吧。。

这半年的结论：
每天都在锻炼。忌口一直在执行。减肥从未间断。烟戒了4个月了。饮料也戒了。但是吃苯溴马隆期间尿酸一直保持在430+（跟我吃半片肯定有关系。如果吃一片估计也会降下来。）但是苯溴马隆我总觉得对肾的负担是否过重。。自己的感觉。不一定正确。这次重新开始吃非布。单从指标来看还是很管用的。就是不知道半年后怎么样。。
大家一起加油吧。。祝大家早日康复。我的QQ2356039237 大家有想交流的可以加我。。一起共勉。

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降酸痛如狗，请问这个锻炼是怎么来的，我走路开车踩油门都不利索，透骨之痛