很多人反应没看到之前的帖子,整理了下,给大家重发一下
【很多朋友都问我穴位在哪里,我把之前楼层里的方法整理到一起。因为工作,没有时间经常来吧里,希望大家自己翻看以前楼层】
咽炎分很多种。我之前是有说话多了嗓子累,说话久了声音嘶哑,发紧、堵得慌,有时候咽喉干燥疼痛的症状。要弄清楚自己属于哪种咽炎才能对症根治!
一、 物理化学因素所致的咽炎
物理化学因素如高温、粉尘、烟雾、刺激性气体等。
这种情况首先得远离这种环境,其次可以我说的试试穴位按摩
二、用嗓不当引起的咽炎。大部分人出现嗓子毛病都属于这种。主要表现有:
1说话声音嘶哑暗淡、混浊、唱歌高音唱不上去;2、声音细小无力、单薄3、长时间说话容易喉咙干、多痰、慢性咽炎;4、喜爱唱歌或喜欢说话,起初不察觉嗓子异样,经年累月后出现了咽炎咽喉炎声带小结声带息肉等症状。这种练海氏丹田发声效果不错
三、 病毒传染细菌感染
如流感病毒、腮腺病毒传播。这种情况极为少见。患者不要有疑病心理!
四、器官病变连带咽部出现病变
①身体长期贫血②便秘史较长③下呼吸道慢性炎症④患有心血管疾病等。
如果有以上病史,就要当心你的咽炎不是单纯的咽炎了!
此外,以下方法被吧里很多朋友验证有效——
1老是有痰的朋友,每天早晚淡盐水漱口。每次十口水左右,仰头含在嘴里咕噜三五秒。连续一个月痰基本上就干净了。
2身体体质不是很好的朋友,每天泡菊花枸杞茶。关键是坚持,如果脾胃很不好的人尽量就别喝菊花茶了。
3鱼际穴、合谷穴、天突穴每天按摩三五分钟。有时间就按,按了一段时间以后你喉咙会有黄色的小颗粒出来(很臭)。这就表明病情开始好转了!