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记录我的2个月减肥历程

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月经不调。医生说是多囊。让减肥。记录我的2个月减肥历程
第一天80公斤 苹果4个
第2天79。6牛奶3袋晚上79。6
第3天海带洋葱木耳 79。3 79。6
第4天洋葱炒鸡蛋 素鸡 苹果一个。79。9 渴啊
第5天苹果日,早78。4努力
第6天牛奶日。2带牛奶一袋酸奶 78。3 78。6 78郁闷啊。怎么还不到77啊
第7天77。5 蛋糕 香肠 素鸡 黄瓜一根 苹果一个 估计还得胖 石榴一个77.8
第8天77。5 拌菜 香肠120克 苹果一个77。8全看明天了
第9天该死的77。5苹果4个。脆枣一把。面包三片。/77。5万恶的77。5 我他
第10天。77。3 这还是尿完以后的结果。我真他了,。77。5真的是魔咒啊
4片面包。绿茶面包真好吃77/4
第11天76。9
第12--13天病了扁桃体发炎。板蓝跟喝的我水舯 79。4
经期。多吃点好的
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1楼2014-11-12 22:46回复
    好象我天生不爱喝水~`复食期也没喝水。2个石榴或者是吃点橘子就不渴了。只是牛奶太难喝。酸奶都含糖不说。好象空腹喝酸奶对身体不好


    3楼2014-11-12 22:49
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      2025-11-26 03:53:13
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      不感兴趣
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      你也是蛮拼的,让我们来一起吧,我刚爆完明天重新开始,绝不作弊,不瘦到九十我不活了


      来自Android客户端4楼2014-11-12 22:53
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