想当年-,-我减到86j左右..开始21天~前三天去跑步...发现自己帮神仙差不多。。。飘起来的....=口=

今天早上穿衣服称.49.7kg.
很好..继续努力.过午不食先开始..
早上狂吃零食吖哈哈哈...到后面就要绝食了=~-.

下午跳完一个小时的跳舞毯。
以后还是和以前一样一天1小时八。
2个小时坚持不了...也怕小腿会长肌肉、
现在就休息啦.想抽烟.-.-~还要熬到晚上等老娘睡觉睡觉..。
偶娘怕偶买减肥药。把钱全部没收-~-。其实房间里还有40天+的药量..不过我不想吃而已~仅剩两盒烟还有10块钱-.-.就这样度过一个月...等我80+左右就去问娘要钱买YY....N9不买衣服了...目标还是24牛仔裤-~-、
呼~什么时候是个头喔~

3.20 49.3kg.

今天还来月经了- -郁闷。
不过坚持减肥 月经结束之后就开始一天两个苹果~
现在运动时间+到每天2小时~

刚刚跳完50分钟左右的瘦腿操...累死。。。
明天腿肯定暴酸....
中饭都忘记吃了.那就省略八。
反正么撒胃口。
7.6之前一定要下80的说

-.-我也是学生挖。不过因为想换学校所以这个学期不去学校。
准备9月份想去杭州读书挖。上海老么劲饿!!.
今天不准备吃中饭和晚饭了.
正在下超舞Ing，早上客户端被我删了....555T-T.
晚上还要运动一小时.!

恩。谢谢楼上jm提醒.!!
刚刚跳完55分钟的健身操~感觉好舒服...
脂肪燃烧ing..!!==就去洗澡。
准备再看集死神!.

-。-今天看到162..!
明天163~165看完它...
死神现在真的又臭又长了...明天看反叛的噜噜修去~

跳了一个半小时不到的跳舞毯。
全身出汗....-.-~
下午继续要跳一个多小时�

1小时45分的跳舞毯，
我现在超舞的毯子已经可以5级歌了。（最高6级),.,
吼吼。已经跳的相当好了- -~毯子练了半年左右。
不知道6级acp以后是不是天天就发呆了。。。。=口=�

-.-.最近天气冷。还没步入正轨捏...~
等下就要去睡觉鸟。累死啦~~！
今天噜噜修看到05集的一半。
明天接着看.