好长时间没来了【强直性脊柱炎吧】

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好长时间没来了，冒个泡！最近还行，不怎么疼了，现在最闹心的就是脊柱正在变形，每天都要自己费力的去调整，稍不注意脊背上就鼓个包，用力按着在活动一下就回去，趟时间长了脊背就变成直板不能回弯，要扭腰活动好一会，很烦啊！

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1楼2014-11-11 23:18回复

能调整不是很好吗？多动动应该会变灵活吧！

来自Android客户端3楼2014-11-11 23:40

不感兴趣

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改好啦，我主要是在脊柱四五节病变比较严重，这个地方自己还能用手按摩一下。

4楼2014-11-12 00:04

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