前两天跑个200公里，特意去买了一个速干内衣个一个绒外套，之前里面穿的是耐克的速干衣，耐克的那种就是莱卡面料，效果也有，就是凉飕飕的。没有这种舒服，这个是立体剪裁，非常贴身，实体店好处随便试，而且还是是意大利原产，略意外。一天下来，完美达到预期效果，身体没有汗津津，很干爽，停车的时候上身也不会有潮湿感，而是暖暖的感觉。耐克的确实就适合夏天打球单穿而不太适合多套衣服合穿，本来心水蝎子的速干放收藏了，但迪卡浓东西都能试而且正实惠，立马就入手。十五度左右一个内衣一个薄绒外套就可以了，到了天黑低于十度就需要穿个冲锋衣，另外全指手套在天黑也要戴起来了，因为寒风带走的热量会让你绝望，冬天骑车要准备充分，不然真遭罪，瘦子就是怕冷。冲锋衣的防风效果比抓绒好多了。穿上去之后，身体立马回暖，至于下装，是一条我穿的是蝎子的背带短裤，加一条防风外裤。想买一条好垫子的抓绒骑行裤但是投入太大，而且秋冬我基本一个月能骑一两次就不错了，单次骑行成本太大，索性忍了。总体觉得迪卡浓除了不能买到舒服的骑行裤，其他基本都能在里面找到适合的。晚上吃一碗牛肉汤，风卷残云。就是不经饿晚上还要吃宵夜。