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食物对宝宝的影响

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食物对智力的影响很大,英国的研究人员说饮食更健康的孩子会有更高的智商。
  新研究发现,那些饮食健康的孩子要比老吃垃圾食品的同龄人聪明。
  研究发现,经常吃高脂肪、高糖分食物及加工食品的幼儿的智商要低于常吃面食、沙拉和水果的同龄人。
  科学家强调说在儿童的早期生活中良好的饮食结构极其重要,因为在生命的头三年中,孩子的大脑发育得最快。
  这表明了这个时期的头部发育与智力有关,而且“这个时期的良好营养可能会促进大脑的最佳发育”。
  科学家们追踪调查了出生于1991年和1992年的1.4万名儿童的长期健康及富裕状况,这项调查是面向英国西南部各郡的“埃文亲子纵向研究”中的一部分。
  在这些儿童三岁、四岁、七岁和八岁半时,研究人员向孩子的父母询问了孩子所摄入的饮食的种类,以及隔多长时间进食。
  研究人员根据相应增减对照表给孩子们的饮食情况打分,分数区间为-2到10,-2表示最健康,10表示最不健康。
  研究人员在其中的4000个孩子八岁半时,用韦氏儿童智力量表(一种经过认证的测验工具)给他们测了智商。
  结果显示,如果将潜在的影响因素考虑在内的话,一个在三岁时以吃加工食品为主的孩子在八岁半时的智力会较低。即使这个孩子在三岁后饮食结构有所改善,结果也还是一样。


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小孩在家里被噎着,家长首要做的就是把小孩头朝下拍其背部,或是挤压上腹部,间接性地快速挤压,通过力的传导,把异物挤出来。第二,要马上拨打120电话,送到医院抢救。
  家长给幼儿喂食要特别讲究,添加辅食的一般规律:液体、半固体、 固体。一般4-6个月大的婴儿,不主张喂粥,只有到了8-9个大的婴儿才能喂粥,如果4-6个月大的婴儿,一定要喂粥,那么就要把粥熬成烂泥状,加之拌搅。
  4-6个月(泥糊状食物):米糊、蛋黄泥、菜泥、果泥、鱼泥、豆腐、动物血。
  7-9个月(沙啦状、细粒状食物):逐渐过渡到软固体食物(厚粥、烂面、碎菜、蒸蛋、肉末)。
  10-12月(小块状食物):大多数婴儿已经开始吃软饭、馒头片、水果片等固体食物了,如果到10个月还没有添加软的粗块状食物,则很容易造成以后添加辅食困难。


2025-08-12 01:10:40
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