网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
ufc吧 关注：418,314贴子：12,409,886

回复：GSP的训练秘诀就是练体操！

只看楼主收藏回复

核心力量，协调性，有时我们馆里也经常玩绳子，真的需要全身每块肌肉的力量，很难。
16楼2014-11-09 19:54
回复
    好叼
    IP属地:湖北来自iPhone客户端17楼2014-11-09 20:46
    回复
      2026-01-17 21:37:57
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      确实，他算是体重/力量比例很正常很健康的
      IP属地:江苏来自iPhone客户端18楼2014-11-09 21:24
      回复
        基佬的身体素质碉堡，力量速度协调的比例完美
        来自iPhone客户端19楼2014-11-09 21:27
        回复
          基佬比其他选手都要注重协调性的训练！
          而且体操动作对力量.体能.柔韧.协调.要求太高了！
          IP属地:浙江21楼2014-11-10 15:30
          回复
            关键这是他赚外快用的给爱好者拍的片子，自己备战的训练又没外传。
            ——来自4100万像素的诺基亚Lumia 1020。
            IP属地:安徽来自WindowsPhone客户端22楼2014-11-10 15:57
            回复
              GSP身材太棒了 确实漂亮 而且还很实用~
              IP属地:福建23楼2014-11-10 17:15
              回复
                gsp也挺逗，他打康帅前，膝刚好他和医生讨论下潜可不可以，叫记者不要拍这是战术，谁都知道他要摔人他还装。
                来自手机贴吧24楼2014-11-10 21:50
                回复
                  2026-01-17 21:31:57
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  体操很需要的力量的支撑的，
                  IP属地:广东25楼2014-11-10 23:11
                  回复
                    体操是很有必要练的，他对肌肉的各项能力很有效果。
                    26楼2014-11-16 18:26
                    回复
                      需要多块肌肉完成太难了
                      来自iPhone客户端28楼2014-11-16 18:54
                      回复

                        扫二维码下载贴吧客户端

                        下载贴吧APP
                        看高清直播、视频！
                        发表回复
                        发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                        内  容:
                          查看全部
                        发 表
                        保存至快速回贴

                        发布成功
                        去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                        扫码进入贴吧APP
                        ···········
                        开奖后第一时间站内信通知
                        ···········
                        中奖结果全员公示