为了使肌肉恢复得更快，除了锻炼，在饮食上大家有什么心得？【前交叉韧带吧】_百度贴吧

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为了使肌肉恢复得更快，除了锻炼，在饮食上大家有什么心得？

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来自iPhone客户端1楼2014-11-08 21:54回复

蛋白质食物上但是没有足够得强度锻炼没什么用但是人体必须得营养食物对身体好

来自手机贴吧2楼2014-11-09 01:39

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