悟空-又调皮了......

仔细研究纳达尔慢动作，看他的脚怎么动。

感觉自己是紧绷着上身打球，重心非常靠后，怎么改啊

第一个球纳达尔的感觉，没必要收的这么高这么后（纯属个人意见，你打得出纳达尔的效果最好）
第二张照片重心没前移，反而在后退，可能是球来的比较深，你后退接球了，有种去够这个球的感觉。可能是脚步不勤快。大臂和小臂伸的很直，但随挥你没拍照片，所以无从确定你是不是动作比较僵硬。不过个人估计你回球比较浅

随挥图片

这场地…………

@I8023934
我感觉纳达尔也是抬脚挺身打正手的啊！！

很多击球都要求抬脚，只是抬的方式不一样，纳达尔那个是幅度中等、比较正常的抬
LZ图片里的方式也可以用到，只不过是救一个离自己比较远的球时才用到的方式

弱爆了

楼主是豆粉么 挥拍居然也过头顶 也是豆子的拍子啊

哦草！打死这条小尾巴！

oppa gangnan style！

你是不是删了一张照片？我刚才叫我朋友诊断来着呢，结果照片没了，什么情况？被管理员删了？

穿牛仔裤打球啊？。。。。。

悟空别闹，再闹为师念咒了！