看了记录才知道自己坚持四天了，分段训练真的很有效，每一节十几二十几分钟，很快就结束了意犹未尽，就会继续练习。我真的必须要坚持，因为，我真的没有什么能坚持下来的，我也看不起这样的自己。

昨晚木头在家里锻炼的，我平板支撑34秒，他平板支撑2分07秒。
我：木头，你也太厉害了吧！
木头：这也叫厉害？
我：对啊，好厉害啊！
木头：那你真的太菜了！

我：木头，我瑜伽里面有一个卷腹运动，超级累的，你会吗？
木头：这样吗？
我：用胳膊肘去碰膝盖。
木头：这样？
我：嗯嗯，木头，这你也会啊，好厉害！
木头：你太菜了！
我：……

我：木头，我们两个一起加油，成为健身夫妻，多好呀！
木头：我早就叫你锻炼了，你不听，现在才开始。
我：那以前没找对方法，你看我现在觉得瑜伽就特别好！
木头：你锻炼了吗？都没出汗！
我：主要是拉伸，我现在柔韧性都比前几天好了。现在我手指都能碰到地了，以前只能到膝盖的，进步明显好吧。
木头：这样吗？
我：木头，你太厉害了吧，你也可以啊！
木头：你太菜了。
我：我再练练，后面用手掌碰地，我给你看。
木头：那就厉害了。

我：木头，你给我拍下我下犬式动作对不对。
木头：拍了。这也太简单了吧。
我：哪有，很难的，脚掌要着地。很累的。
木头：你太菜了。
我：你试下
木头：这样吗？
我：木头，你太厉害了吧，这你也会？
木头：这很简单啊！
我：……

我觉得我需要鼓励式教学，但我家木头色打击式教育，但他自己意识不到，觉得自己只是阐述事实，不是打击，而且，我的行为完全达不到可以让他鼓励的地步，气人的木头。

今天和组长一起值班，一不留神，说出我的身世了，额，好像现在真的没那么在乎了。说完之后，他说，那你父母在真好，你一定要好好孝顺他们。他认识的抱养的，上了初中就没读书的了。嗯，我爸爸妈妈真的改变了我的命运，永远感恩。

我之前生化了，我妈就和我说，她在我一两岁的时候，怀孕了，因为我哭闹不止，她就抱我，闪到腰了，然后孩子流产了，在三四个月的时候，当时胎儿都成型了，疼死她了。我爸也在，确认了确实有这个事。

我就反驳，那是你自己不小心的，赖我一个小孩子，妈妈，你怎么好意思的！
妈妈：就是抱你抱的。
我：我不承认！哪有这样的妈妈！
妈妈：你问你爸是不是。
我：……

不过我真不适合和我妈妈腻腻歪歪的，我俩说话都是我管她，没错，是我管她，管她不要和我爸爸生气，管她要少吃多运动，我才不会和我妈妈客气呢！

我在我家里有绝对的说话地位，这是我爸妈从小溺爱我的结果。我能没长歪，真的要感谢学校的教育。

纪念我的第一次一周全勤。我一定会坚持的，我不能看不起我自己。

我：木头，我要练车，今天去哪溜达？
木头：那回你家吧，我用饭卡买了油带回你家啊，400多。
我：好的！
说走就走，开车回家了，爸妈正在家里吃午饭呢。
我：爸爸妈妈，你们想去哪转转，我开车带你们去玩，我要练车！
我妈：那去你弟弟那吧，把那家里收拾一下，给他换个被套啥的。
我：又开回市里呀？现在油费很贵的。
我妈：出去玩不也要钱吗？
我：那不一样，为了玩花钱就无所谓了。
我妈：我没什么想玩的，去你弟那儿，我收拾下。
我：好吧！
于是带着我爸妈又回了市里，去租房那里了。我弟今天小夜班，下午一点多到，他还在睡觉，把他喊起来，给他换床单被罩，又去晒被子，我和木头在我们房间躺着，我爸妈给家里大扫除。四点多带我爸妈回家。天黑了，我爸不放心我开车回市里了，让木头开车了。

我图都做好了，但是最后一次回程是木头开的，我只负责了一个停车。停车入库怎么这么难，在木头指挥下倒了好几次，这要是我一个人，可咋办

瑜伽今日打卡成功！为了我198元会员卡费，一定要坚持！为了不给木头看低，我要坚持！等我能优雅的练瑜伽后，再让木头给我拍照，现在做瑜伽，面部太狰狞了