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膝盖疼痛还能练深蹲吗?

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1楼2008-03-11 16:52回复
    • 119.0.7.*
    没热身吧?
    冬天最冷的那几天,我练深蹲也是左边膝盖痛,但是上到大重量有人辅助的时候就好了。冷天跑步都热不了,很烦~


    2楼2008-03-11 17:03
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      2025-12-06 03:02:47
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      不感兴趣
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      那就先不要练全程深蹲,先练半程,等膝盖不疼了再练全程,个人看


      3楼2008-03-11 18:04
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        看你是怎么疼啊 
        有条件的话去医院确诊一


        IP属地:山东4楼2008-03-12 09:42
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          谢谢各位朋友


          5楼2008-03-12 09:54
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