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学柔道两个月了,基本掌握了几种投技,固技,绞技,和收身,可是我一周只有一天去学(上午十点到下午四点),平时身边也没有人一起练,总觉得进度还是有点慢,怎么破?


来自手机贴吧1楼2014-10-22 12:01回复


    来自手机贴吧5楼2014-10-24 12:43
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