请教一下，跑步和游泳【腹肌吧】

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我这边楼下有个游泳池，可以把跑步换成游泳吗

送TA礼物

来自WindowsPhone客户端2楼2014-10-21 21:03

不感兴趣

开通SVIP免广告

我是半小时跑步，半小时卷腹等运动，半小时游泳结束，我游泳坚持了八年，健身教练说我已经习惯游泳了，所以游泳不能给我带来更好的效果

来自iPhone客户端3楼2014-10-21 21:13

故人夕辞富士康，为学技术上蓝翔。蓝翔毕业包分配，尼玛还是富士康！

IP属地:山东

来自Android客户端4楼2014-10-21 21:25

可以，游泳更好，如果你好好游的话

来自iPhone客户端5楼2014-10-21 21:26

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