虽戒色的路很漫长，现在戒色60天，已经成功漫了一步，60天内，没看过一次黄，yy偶尔会有(以后还要加强控制)，遗精三次，记忆力恢复很快，失眠神衰也恢复了，眼睛也逐渐有神，最主要每天起床之后精气神完全不一样(以前晚上撸之后，第二天整个像行尸样)，这些功劳多归功吧里的师兄的正能量和贴吧里的精品贴。现在唯独自己的脱发还没真正的解决，我想我继续努力下去，某一天我的脱发自然也会好的，加油！自己！加油！各位吧里的师兄师弟们！我们一定能行的！！！