我们要向风晴雪对百里屠苏说的那样平时多笑笑,用科学的方法来分析的原因是:经常笑,即使不开心也要表现出开心的样子,发自内心的笑,不是虚伪的做做样子。表情可以反作用于情绪。这是现代心理学之父威廉·詹姆斯的理论。
牛顿告诉我们,力的作用是相互的。比如用一只拳头打另外一只拳头,都会觉得疼。而心理学家认为情绪和表情也可以相互作用。在日常生活中,我们往往只意识到情绪的变化会让表情发生变化,比如高兴引起大笑,忧虑导致皱眉。风靡全球的《正能量》一书提到,威廉·詹姆斯观察到表情可以反作用于情绪。比如大笑会让人更容易高兴,皱眉会让人更容易忧虑。我们可以通过改变表情影响情绪。
现代科学技术的发展,使得科学家们可以通过对大脑的扫描,判断人们的情绪。几年前,科学家们测试了威廉·詹姆斯的理论。他们对实验参与者们进行大脑扫描,同时让实验参与者们做出不同的表情。通过对大脑活动的观察,研究人员发现,表情的确能够尽可能地影响情绪。让我们多多笑笑,让生活更美好。


牛顿告诉我们,力的作用是相互的。比如用一只拳头打另外一只拳头,都会觉得疼。而心理学家认为情绪和表情也可以相互作用。在日常生活中,我们往往只意识到情绪的变化会让表情发生变化,比如高兴引起大笑,忧虑导致皱眉。风靡全球的《正能量》一书提到,威廉·詹姆斯观察到表情可以反作用于情绪。比如大笑会让人更容易高兴,皱眉会让人更容易忧虑。我们可以通过改变表情影响情绪。
现代科学技术的发展,使得科学家们可以通过对大脑的扫描,判断人们的情绪。几年前,科学家们测试了威廉·詹姆斯的理论。他们对实验参与者们进行大脑扫描,同时让实验参与者们做出不同的表情。通过对大脑活动的观察,研究人员发现,表情的确能够尽可能地影响情绪。让我们多多笑笑,让生活更美好。

























