网页
资讯
视频
图片
知道
文库
贴吧
地图
采购
进入贴吧
全吧搜索
吧内搜索
搜贴
搜人
进吧
搜标签
日
一
二
三
四
五
六
签到排名:今日本吧第
个签到,
本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0
一键签到
成为超级会员,使用一键签到
一键签到
本月漏签
0
次!
0
成为超级会员,赠送8张补签卡
如何使用?
点击日历上漏签日期,即可进行
补签
。
连续签到:
天 累计签到:
天
0
超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
使用连续签到卡
10月17日
漏签
0
天
全职妈妈吧
关注:
495,401
贴子:
723,714
看贴
图片
吧主推荐
游戏
12
回复贴,共
1
页
<<返回全职妈妈吧
>0< 加载中...
一个月暴瘦的方法。
只看楼主
收藏
回复
小姐奥特曼
一品大员
6
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
本人是例子,下面有图,这是我实验过的。
小姐奥特曼
一品大员
6
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
就和大家说说我的减肥史吧。
2025-10-17 17:01:29
广告
不感兴趣
开通SVIP免广告
小姐奥特曼
一品大员
6
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
说到我减肥 那真是要从初中说起了,初中那会疯狂与减肥,使用过很多减肥产品,简直到了疯狂的地步,那会记得最火的是那个左旋肉碱吧,那会我也吃了,瘦确实是瘦了8斤,但是当我一停吃药的时候就反弹回来了,真是无语了,花了那么多钱,本来以为瘦了,却还是胖回来了,从那以后我在不相信任何的减肥产品了。
小姐奥特曼
一品大员
6
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
到了高中也就没怎么减肥了,那时候只知道玩,没觉得自己太需要减肥。到了大概快到大三的时候,那时候又有了减肥的冲动,那时候我选择节食减肥,说到效果,确实是有,没议案晚上坚持不吃饭,白天也吃的很少,确实瘦了好多,但是难过的是,最后也反弹胖回去了。
小姐奥特曼
一品大员
6
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
然后到了现在的大学,认识一为朋友在健身房健身,叫我一起同去,刚开始抱着去玩玩的态度去了,去了才发现自己有多胖,进了健身房,你会发现那里都是镜子,看到镜子里胖胖的自己,我也是醉了。
小姐奥特曼
一品大员
6
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
然后我开始疯狂的减肥,联系各种跑步,单车,腹部动作,腿部动作,终于在一个星期里,我居然瘦了10斤,真的是10斤!!
小姐奥特曼
一品大员
6
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
当时我开心爆了,就觉得不行,我还要在瘦才可以,人一旦变瘦,就想自己更瘦,于是我不停的锻炼不停的锻炼,以前的身形很不好,可是我不断的锻炼不止改变了我的身形,整个人的气质都不一样了。
小姐奥特曼
一品大员
6
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
算起来我减肥到现在从110 到现在的90斤,其实这个过程说难啊不难,说简单又不简单,健身是会上瘾的 减肥也是会上瘾的,到现在为止,我都仍然坚持在健身,总感觉 如果一天不健身都是件很痛苦的事。已经完全爱上健身了
2025-10-17 16:55:29
广告
不感兴趣
开通SVIP免广告
小姐奥特曼
一品大员
6
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
现在的目标就是马甲线了 。
小姐奥特曼
一品大员
6
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
对了中间要差一点小插曲,就是我发的这个收腹裤,我为什么说光单纯的减肥不是很好,中间要搭配一条收腹裤,说到收腹裤,也是巧合,是朋友介绍给我的一款产品,说什么穿上可以燃烧脂肪,可以收肚子上的肉 让肚子变小,那时候因为好奇所以就买了一条试试,结果穿上确实挺管用的,很舒服,本来肚子上有肉的,都能把肉收平,我大概是一天穿8个小时,晚上健身的时候我也会穿着,加上连腹部动作,感觉那个肌肉燃烧的,那叫一个爽啊
小姐奥特曼
一品大员
6
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
大概是这样坚持穿了3个星期吧,身上的肉真的紧实了好多,现在我依然每天都会穿。
小姐奥特曼
一品大员
6
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
我自己还拍了图片呢,虽然我现在不算瘦,但是穿起来效果也还是很明显,想穿衣好看的女生 可以选择穿着试试看哦,真的立马见效果。
小姐奥特曼
一品大员
6
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
其实很多动作和练习在家里都可以完成。也比较简单
登录百度账号
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频!
贴吧页面意见反馈
违规贴吧举报反馈通道
贴吧违规信息处理公示