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新兵 报道 求指导

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需要监督新同学 希望能坚持下来


来自Android客户端1楼2014-10-16 20:43回复
    之前练过半个月 效果图


    来自Android客户端2楼2014-10-16 20:51
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      2026-09-01 14:34:16
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      没坚持 一停下来什么都没了 想想都觉得可惜 最近找到以前穿过的短裤 穿上紧绷的


      来自Android客户端4楼2014-10-16 20:56
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        怎么说好呢 小伙伴要练就带上我吧 纯粹小白一只 有什么经验也欢迎分享


        来自Android客户端5楼2014-10-16 20:58
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          最近节食胃玩坏了 一把老骨头决定还是安分练 身高162 体重48㎏ 目标44㎏ 其实比较想瘦


          来自Android客户端8楼2014-10-16 21:19
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            小肚子还是有的 做点什么希望有突破吧


            来自Android客户端9楼2014-10-16 21:22
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              哈哈


              来自Android客户端12楼2014-10-16 22:37
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                逗比


                来自Android客户端17楼2014-10-17 01:53
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                  2026-09-01 14:28:16
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                  连续工作20个小时我还没下班 超负荷 今天肯定不能练了


                  来自Android客户端19楼2014-10-17 06:22
                  收起回复
                    不是


                    来自Android客户端32楼2014-10-18 07:18
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                      最近上班 每天都累到哭 压根没力气动弹 计划又得推后


                      来自Android客户端37楼2014-10-18 15:18
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                        还有觉得很郁闷的 每次运动以后就睡不着觉了 对于白天还得早早起床上班的我来说 简直太痛苦了


                        来自Android客户端38楼2014-10-18 15:20
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                          下个月闺蜜结婚 验收成果


                          来自Android客户端42楼2014-10-19 16:08
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                            下班比较早 腹肌撕裂者练一半不到 累成死鱼


                            来自Android客户端44楼2014-10-20 19:10
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                              2026-09-01 14:22:16
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                              休息两分钟继续


                              来自Android客户端45楼2014-10-20 19:10
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