[bear]换一种方式，你会过得更好。

你要换过很多壳 才会觉得最完美的就是裸机 你要化过很多浓妆 才会欣赏素颜的清新 你要喝过很多碳酸饮料 才会回归白水的平淡健康 你要穿很久的高跟 才回想念帆布所代表的青春 你要见惯城市的喧嚣 才会依赖田园的安静 你要看过很多各异的风景 才会清楚心之所向 你要错过很多人 才会在某一刻一把抓住对的那一个 人不都是这样吗 你见得多了 就知道怎么选了.　

当一个人感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中；当一个人感到吃得下，玩得动，睡得好，没牵挂，很满足的时候，幸福就在其中

你要记得那些大雨中为你撑伞的人 帮你挡住外来之物的人 黑暗中默默抱紧你的人 逗你笑的人 陪你彻夜聊天的人 坐车来看望你的人 陪你哭过的人 在医院陪你的人 总是以你为重的人 带着你四处游荡的人 说想念你的人 是这些人组成你生命中一点一滴的温暖 是这些温暖使你远离阴霾 是这些温暖使你成为善良的人