哦分享一个朋友的经验
之前有不少人说我皮肤很好，很细腻也很有弹性，这次国庆去上海，我姐姐也一直说我皮肤好。为什么呢？跟大家分享下（不要嫌烦噢）。[em]e100012[/em]
1、我个人比较爱喝水，每天至少六杯水，另外晨起这杯水非常重要，而且我经常泡花茶、蜂蜜茶喝。花茶要看个人肤质来选择购买。蜂蜜含有多种对人体有益的维生素和矿物质，男女老少都适合，美容养颜，润肠道，清肺止咳。蜂蜜一定要正宗（我身边的人看得到噢）
2、我非常喜欢吃水果，可以说当季出什么水果，我几乎都要吃到厌。然后我饮食偏清淡，也不会暴饮暴食。 （同上）
3、按时敷面膜，从七月开始，我一直在坚持，最开始连敷了四天，后面每三天一片，有时候晒太阳晒得厉害，两天就一片，所以我的面膜用的比较快，现在都开第五盒了。[em]e100065[/em]
你想想，我用五盒，你才用三盒甚至用一盒两盒，皮肤怎么好的起来呢？！我们做保养要循序渐进，更要有始有终，不要断断续续，大家明白吗！