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有没有知道辟谷怎么服气?

只看楼主收藏回复

看了那么多贴子,都是辟谷吃什么或者不吃什么。很少人提到怎么食气,我觉得辟谷期间服气才是最重要的,但很少有人提到!难道都是伪辟谷??真节食??


IP属地:山东1楼2014-10-08 21:36回复
    应该是腹式呼吸 多静坐吧 我也没尝试过 不过接触的圈子不一样 多少有听说过一些


    3楼2014-10-09 09:31
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