国庆放假回来，继续记录跑步记录

早上挣扎了一会。起不来。睡觉。。。缘为冰,我将冰拥在怀中.冰化了,缘没了

-------缘为冰,我将冰拥在怀中.冰化了,缘没了

看到这个标题，忍不住来进来赞一下，因为当年我也是用这种办法来磨练自己的，可惜看到你记录的，九点多的时候还在挣扎着起床，我无语了。
现在还记得当时我决定起来跑步是因为看到了一句话：一件事能否成功不是能不能的问题，而是愿不愿意的问题，第二天周五我就开始起来跑步了。
当时是冬天，我每天早晨是六点起床，起来稍微洗洗脸刷刷牙，然后轻声走出寝室门，有的时候楼下的阿姨还没有起来开门。（那个时候天还是黑的，有的时候路上就我一个人，到了6点40左右，人就多了）
大概从六点十五开始跑，从观三出发，，从食堂后面，跑后山，从那个入山口那里往下跑，经过D栋，行政楼，然后还有精力的话，就跑教学楼A栋和B栋之间的那个阶梯，一层一层的跑。
跑完之后大概到了七点十分左右，然后直接到食堂，那个时候经常吃的就是一份热干面和一杯燕麦，吃完之后会宿舍，在擦擦洗洗，准备东西，去上课，或者去图书馆看书，自习。
整整是坚持到那个学期结束，后来就少了，但是现在的身体基础真心地应该是那个时候练下来的，虽然没有腹肌。
看了你的标题，写了这么多，我这是属于借题发挥了吧
跑步的话，建议你跑后山，跑平路和上坡路的感觉真心的不一样。PS：如果真的想坚持下去的话，就跑下去吧!
19天，如果这19天不管刮风下雨你都坚持下来了，那真的就是坚持下来了，之后有间断的，那倒没什么，关键是这19天，我的建议是最好一天都别断，19天之后都会成为习惯的！

夜。两圈半

楼主你看过亵渎吧