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为什么???????坚持了一个多星期,结果今天又BS了

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我从2月20号(正月14)开始,就没BS了.就算吃多也没吐了...结果一个寒假长胖10J..恐怖啊...然后以为自己已经好了.就用21天减肥法减肥咯..今天算是第4天吧..前3天坚持的还算好...结果今天晚上就不行了..吃了点东西就很有罪恶感..结果就BS了.就吐了..

晚上:一个鸡蛋饼,一份青菜,两个芋头糕(还算正常).可是晚上一个人在宿舍就不行了.一个巧克力面包,一袋麻花(4块多)...吐了...喉咙痛的要死...
怎么办??????想正常,但还是想瘦..疯了..

刚刚喝完黑咖啡..等等就要摇呼啦圈了...

我怕恐怖的生活又要来了...~.~


1楼2008-03-04 20:01回复
    • 60.18.15.*
    有的姐妹也曾在吧里面说过,自己坚持多久没有暴和吐了,其实我分析原因就是她们所谓的正常其实是在节食没有象正常的人一样去吃

    这样的所谓正常结果当然是暴食了

    要想真正的好起来,长久的好起来,前提必须是正常三餐,是绝对的正常,这样如果真的想暴的话,也不会吃很多

    我个人的看法(可能还有其它原因吧)


    2楼2008-03-04 20:05
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      2026-01-22 04:41:14
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      haha 
      我坚持了5天
      今天也B了
      可是我今天也没BS
      只是比前几天稍微吃多了
      我觉得很罪恶 所以就去T了 
      现在很悲观
      在空间里写日记 发泄悲哀


      3楼2008-03-04 20:21
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        接受现在的自己,你一时半会又不可能瘦个五斤十斤的,也胖不了这么多
        每天少吃些,可怜现在我胃都不好了 都没暴的欲望了 


        4楼2008-03-04 20:27
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          • 211.140.3.*
          健康生活


          5楼2008-03-04 23:12
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            • 219.132.207.*
            我只坚持了四天,都只好安慰自己有进步


            6楼2008-03-08 17:11
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