这样要多久

才能练到比较明显

当我们感到幸福的时候，何必去想这幸福是永恒的，还是暂时的。忧虑，是幸福最大的敌人。

楼主介意我水一发吗
　　　-- 我走了，终于感觉到了点什么…说不出来的感觉…

楼主兴匆匆的发完这个帖子，结 果被一记者拦下一定要采访他— —记者问：“您这一生一定有些 令人难忘的经历吧？能给我们讲 讲吗？”——楼主听完一楞，点 燃一根烟猛吸一口然后意味深长 的说：“那一年，2楼家的狗丢了.. .我和2楼在山上找了一夜，终于狗 找着了。 由于雨下太大，我们在 一个山洞里过了夜。那晚实在太 无聊了，我们强 行上 了2楼家的 那条狗，爽啊！”——记者一脸 尴尬,又问：“您就没有什么更加 难忘的事吗？” ——楼主嘿嘿笑 了笑：“有一年冬天3楼丢了，我 和2楼一起上山找， 很快找到了， 但是下山的时候我们故意绕到了 天黑，于是又在一个山洞里过了 一夜，我和2楼心照不宣，强行把3 楼给上了。真特码爽！” ——记 者勉强挤出一个笑容缓解一下气 氛，然后又问： “您就没有什么 最令人难忘的事，有不是强暴牲 口和强暴人的吗？” ——楼主听 完颤抖的将烟头在烟灰缸里使劲 的碾了几下，嘴角不停的抽搐着 ， 终于恢复了平静，楼主滴下一 滴混浊的眼泪陷入那无尽悲伤的 回忆之中... “有、有一年，我丢了 ，全楼的人都上山去找我..
　　　-- 我走了，终于感觉到了点什么…说不出来的感觉…

感觉应该先减脂，我的肚子比楼主小点，一直在减脂
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　 你有你的土豪金，我有我的青铜剑！我是青铜，衬托你的jian！
✎﹏青铜剑

老君不能将孙悟空炼化的真正原因是：古时候炼丹炉是煤炭炉，最高只能达到1200℃左右，而孙悟空是石猴，主要成分二氧化硅，熔点1600℃左右，的确炼不掉！懂点科学多么重要！我觉得有些道理，那么孙悟空为什么会被炼成火眼金睛呢？原来二氧化硅在八卦炉1200摄氏度的高温下发生了玻璃化，所以具备了类似照妖镜之类的作用，可以看出妖精鬼怪。那么八卦炉又为什么会坏掉呢？原来孙悟空的组成远非二氧化硅那么简单，还有一部分碳酸钙，在八卦炉1200摄氏度作用下，碳酸钙发生分解：CaCO3==CaO＋CO2。二氧化碳是的八卦炉内压力增大，最终导致八卦炉爆炸，孙悟空破炉而出！那么孙悟空破炉而出之后为何变得狂暴呢？因为他身上的碳酸钙变成了氧化钙，吸收空气中的水分发生化学反应会发热，故而狂暴。那么后来孙悟空为啥又温和了呢？还跟唐僧一起去西天取经？原来如来把孙悟空压在五行山下，常年风吹日晒，孙悟空身上的氧化钙又吸收了雨水，随后变成了氢氧化钙，所以性情也就变的温和了。悟空当时被压山底，其实如来佛反悔了想活埋他，可是如来佛到底还是不知道那个秘密，问题来了！学挖掘机到底哪家强？

据说腹肌撕裂者三个月

你在囚徒中问怎么练能看出腹肌？

不减脂就算腹肌再牛逼也看不见的

跟我差不多，求一起坚持

倒不是真的有多爱你，只是不想再寻寻觅觅。

\(^o^)/YES！